蚝油鸡胸肉汉堡

精品 独家
5.1万 浏览 460 收藏

想吃汉堡又怕胖就做个鸡胸肉汉堡吧,好吃不怕胖

蚝油鸡胸肉汉堡的用料

鸡胸肉 一块 李锦记旧庄蚝油 两勺
生抽 一勺 料酒 一勺
白胡椒粉 适量 两三片
一根 沙拉酱或千岛酱 适量
苹果或生菜 几片

蚝油鸡胸肉汉堡的做法

蚝油鸡胸肉汉堡的做法图解1

步骤1

准备食材:鸡胸肉化冻,汉堡胚我用的现成的
蚝油鸡胸肉汉堡的做法图解2

步骤2

将化冻好鸡胸肉横着切为两片,中间划几刀便于入味
蚝油鸡胸肉汉堡的做法图解3

步骤3

放入除沙拉酱以为的所有腌料腌制一刻钟或更久
蚝油鸡胸肉汉堡的做法图解4

步骤4

中间翻翻面让两边都蘸上腌料
蚝油鸡胸肉汉堡的做法图解5

步骤5

锅里放油开小火将两面收汁煎熟(筷子能戳透)
蚝油鸡胸肉汉堡的做法图解6

步骤6

汉堡底挤上沙拉酱
蚝油鸡胸肉汉堡的做法图解7

步骤7

上面铺上水果或生菜
蚝油鸡胸肉汉堡的做法图解8

步骤8

再上面铺上煎好的鸡胸肉
蚝油鸡胸肉汉堡的做法图解9

步骤9

最后盖上就可以开动啦

蚝油鸡胸肉汉堡的烹饪技巧

鸡胸肉要横着切开再划几刀便于入味;煎的时候要用小火煎;夹馅可以换成自己喜欢的蔬菜或水果
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-12-02

你当前的位置:豆果美食 > 蚝油鸡胸肉汉堡

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 蚝油鸡胸肉汉堡的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活