杏鲍菇山药排骨汤

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杏鲍菇能提高免疫功能，降血脂，降低胆固醇，山药是常用的药材和食材，有健脾补肺、经常食用可以健脾养胃～

杏鲍菇山药排骨汤的用料

杏鲍菇 2根 山药 500g
排骨 400g 盐 适量
姜 3片 香菇 适量
虫草花 适量 红枣 适量

杏鲍菇山药排骨汤的做法

杏鲍菇山药排骨汤的做法图解1

步骤1

猪肋排 ，提前汆烫备用
杏鲍菇山药排骨汤的做法图解2

步骤2

杏鲍菇 ，虫草花，山药削皮泡10分钟，香菇、红枣洗干净备用
杏鲍菇山药排骨汤的做法图解3

步骤3

杏鲍菇和山药清洗干净沥干水分，切块备用
杏鲍菇山药排骨汤的做法图解4

步骤4

将汆烫过的猪肋排、泡发好的虫草花、香菇、红枣、姜片和水放入沙锅，大火炖
杏鲍菇山药排骨汤的做法图解5

步骤5

煮沸然后放入杏鲍菇山药，调小火慢炖1小时左右
杏鲍菇山药排骨汤的做法图解6

步骤6

炖好加入适量盐调味就可以喝啦
杏鲍菇山药排骨汤的做法图解7

步骤7

冬季多喝汤增强免疫力，有助于健脾哦

杏鲍菇山药排骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-15

©本菜谱的做法由 半岛冰茶 编写，未经授权不得转载

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