馋哭隔壁小孩的核桃香蕉燕麦华夫饼

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黄圆圆并不圆
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在这里，是食谱输出，也是生活方式输出。很高兴能与你相遇，在食物中寻找可以获得“持续幸福”的能力 2718905271

核桃香蕉燕麦华夫饼的用料

即食燕麦片 120g 香蕉 1根
鸡蛋 1个 核桃碎 30g
牛奶 5ml

核桃香蕉燕麦华夫饼的做法

馋哭隔壁小孩的核桃香蕉燕麦华夫饼的做法图解1

步骤1

准备好上述食材
馋哭隔壁小孩的核桃香蕉燕麦华夫饼的做法图解2

步骤2

香蕉捣成泥状
馋哭隔壁小孩的核桃香蕉燕麦华夫饼的做法图解3

步骤3

加入燕麦片、核桃碎、鸡蛋搅拌均匀，偏干的话再加牛奶混合搅拌 ⚠️如果香蕉个头较大，搅拌湿度够的话就不需要再加牛奶咯
馋哭隔壁小孩的核桃香蕉燕麦华夫饼的做法图解4

步骤4

燕麦糊分成6等份，搓成圆形，方便操作
馋哭隔壁小孩的核桃香蕉燕麦华夫饼的做法图解5

步骤5

轻食机预热2分钟，放入燕麦球，盖上盖子5分钟就可以啦
馋哭隔壁小孩的核桃香蕉燕麦华夫饼的做法图解6

步骤6

无糖无油，低卡低脂，健康好吃
馋哭隔壁小孩的核桃香蕉燕麦华夫饼的做法图解7

步骤7

燕麦和香蕉一起做出来的华夫饼真的太香了，加上核桃碎，一口一口根本停不下来
馋哭隔壁小孩的核桃香蕉燕麦华夫饼的做法图解8

步骤8

早餐或下午茶推荐

核桃香蕉燕麦华夫饼的烹饪技巧

燕麦和香蕉一起做出来的华夫饼真的太香了，加上核桃碎，一口一口根本停不下来。重点是无糖无油，低卡健康，吃了无负担。做法超级简单，随便搅一搅就能成功！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-11

©本菜谱的做法由 黄圆圆并不圆 编写，未经授权不得转载

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