5分钟减脂餐‼️想不瘦很难呀❗️黄瓜炒鸡蛋❗️

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今天给大家分享一道好吃的～减脂餐‼️黄瓜炒鸡蛋，减脂期的神仙搭配❗️想不瘦都难哦～

黄瓜炒鸡蛋的用料

鸡蛋 2个 黄瓜 半根

黄瓜炒鸡蛋的做法

5分钟减脂餐‼️想不瘦很难呀❗️黄瓜炒鸡蛋❗️的做法图解1

步骤1

黄瓜洗净切薄片备用。
5分钟减脂餐‼️想不瘦很难呀❗️黄瓜炒鸡蛋❗️的做法图解2

步骤2

起锅烧油，将鸡蛋炒好，盛出备用。
5分钟减脂餐‼️想不瘦很难呀❗️黄瓜炒鸡蛋❗️的做法图解3

步骤3

锅里留少许底油，倒入黄瓜，翻炒入味，倒入鸡蛋。
5分钟减脂餐‼️想不瘦很难呀❗️黄瓜炒鸡蛋❗️的做法图解4

步骤4

加少许盐翻炒均匀即可。
5分钟减脂餐‼️想不瘦很难呀❗️黄瓜炒鸡蛋❗️的做法图解5

步骤5

是不是超级简单呢～营养美味，好吃还不胖，赶快试试吧❗️

黄瓜炒鸡蛋的烹饪技巧

我一直喜欢低油✅低盐✅低脂✅的饮食，只用了一点盐，大家可以根据个人口味，适当添加胡椒粉等调料～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-22

©本菜谱的做法由 涵妈～爱美食 编写，未经授权不得转载

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