豆豉鲮鱼油麦菜

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豆豉鲮鱼油麦菜的用料

油麦菜 250克 豆豉鲮鱼罐头 半盒
蒜瓣 3个 食用油 适量

豆豉鲮鱼油麦菜的做法

豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解1

步骤1

油麦菜洗净切段，大蒜拍散切碎，把豆豉鲮鱼罐头中的鲮鱼挑出来切碎
豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解2

步骤2

炒锅上火加少许油下入蒜末炒香
豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解3

步骤3

下入罐中的豆豉和油煸炒
豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解4

步骤4

下入鲮鱼肉和油麦菜煸炒加入少量清水煸炒片刻关火
豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解5

步骤5

起锅装盘

豆豉鲮鱼油麦菜的烹饪技巧

豆豉鲮鱼本身是咸的所以基本不用加盐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-25

©本菜谱的做法由 沉香三盏 编写，未经授权不得转载

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