黑米蛋糕

精品
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黑米中含有丰富的钙、铁、多种维生素等微量元素和矿物质,其中的花青素还能清除体内自由基,让身体更健康。流感季的冬天,自己在家用电饭煲做个黑蛋糕,既享受了蛋糕的美味,又能降低外出感染病菌的几率,何乐而不为!
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黑米蛋糕的用料

黑米蛋糕粉 300克 鸡蛋 5个
牛奶 90克 玉米油 70克

黑米蛋糕的做法

#流感季饮食攻略#黑米蛋糕的做法图解1

步骤1

备料:中等大小的鸡蛋,带壳称重290克;蛋糕粉建议鸡蛋用量是300克,不足的量用牛奶代替;玉米油可用无明显色味的大豆油、色拉油、葵花籽油代替
#流感季饮食攻略#黑米蛋糕的做法图解2

步骤2

鸡蛋、牛奶入大盆
#流感季饮食攻略#黑米蛋糕的做法图解3

步骤3

搅打均匀,表面微微起小气泡
#流感季饮食攻略#黑米蛋糕的做法图解4

步骤4

倒入黑米蛋糕粉
#流感季饮食攻略#黑米蛋糕的做法图解5

步骤5

以不规则方向搅拌均匀,这一过程大约持续3分钟,搅拌到没有面疙瘩,面糊表面有一层光亮,提起打蛋器,面糊顺畅垂下
#流感季饮食攻略#黑米蛋糕的做法图解6

步骤6

倒入玉米油
#流感季饮食攻略#黑米蛋糕的做法图解7

步骤7

以不规则方向搅拌,此时能明显感到打蛋器有一些阻力,提起打蛋器,面糊呈丝带般垂落
#流感季饮食攻略#黑米蛋糕的做法图解8

步骤8

电饭煲内锅刷一层植物油;用焖饭档预热3分钟;将黑米蛋糕糊倒入内锅;用普通的焖饭程序即可,时间约为50分钟
#流感季饮食攻略#黑米蛋糕的做法图解9

步骤9

时间到,立即取出内锅
#流感季饮食攻略#黑米蛋糕的做法图解10

步骤10

无需冷却,直接倒出蛋糕,晾架上晾至温热即可食用
#流感季饮食攻略#黑米蛋糕的做法图解11

步骤11

香甜暄软

黑米蛋糕的烹饪技巧

1. 用普通的鸡蛋即可,如果用土鸡蛋,要加大用量,确保总蛋量在280-300克,如果重量相差太多,会影响成品蛋糕的高度及口感; 2. 除了电饭煲,空气炸锅和烤箱都可制作,可参考产品包装袋上的建议温度和时间。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2023-12-18 · 北京市

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