黑椒煎鳕鱼

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买鱼吃时感觉海鱼相对比较好吃。试试鳕鱼，简单煎制，肉质滑嫩。

黑椒煎海鱼的用料

深海鳕鱼 两块 现磨黑椒 适量
柠檬 1片 盐
橄榄油

黑椒煎海鱼的做法

黑椒煎鳕鱼的做法图解1

步骤1

备好材料
黑椒煎鳕鱼的做法图解2

步骤2

鱼块加点盐，挤入柠檬汁腌制一会儿
黑椒煎鳕鱼的做法图解3

步骤3

锅中加橄榄油加热，放入鳕鱼块煎制
黑椒煎鳕鱼的做法图解4

步骤4

将两面煎干水分后磨入少许黑椒粉
黑椒煎鳕鱼的做法图解5

步骤5

再两面稍煎就好了。

黑椒煎海鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-09-30

©本菜谱的做法由 缘豆儿 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 煎 香

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