代替Hey Juice排毒果蔬汁第五杯的高酶清体果汁

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过了菠萝的季节了但是还想尝试Hey Juice排毒果蔬汁怎么办?别急,姐来拯救你们。这款果汁比较爽口,而且富含膳食纤维,可改善便秘,在没有菠萝的季节,可以代替一下的。

代替Hey Juice排毒果蔬汁第五杯的高酶清体果汁的用料

芹菜(大概1棵) 30G 苹果 1小个
水或者无糖酸奶 100ML 柠檬汁 少许
蜂蜜 少许

代替Hey Juice排毒果蔬汁第五杯的高酶清体果汁的做法

步骤1

芹菜洗净去叶子,切小段,苹果去核(我一般不去皮的,选小个一点的,要不放一半也行,大概50G吧),柠檬可以挤点汁进去就行,或者去掉黄色部分的皮,一片就行,所以材料放入料理机搅拌成汁即可。柠檬和蜂蜜也可以用柠檬蜜代替,2勺的样子吧

代替Hey Juice排毒果蔬汁第五杯的高酶清体果汁的烹饪技巧

姐还会继续研究的,希望可以跟大家一起瘦身成功!↖(^ω^)↗加油!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2014-06-11

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