豆浆南瓜鸡片

雪色阡陌

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最近正在做几个美食专题，期间不停滴搜索菜谱和各种美食图片，馋的我这口水哗哗的。 可是家属最近不知道哪根筋来劲，竟然坚持减肥起来。从来没想过他能如此坚定信心，虽然期间总犯点儿小错误。 话说上周末，起床晚了，我们到市场买完东西已经十二点左右。我说中午饭肯定得很晚吃了，早餐也没吃，买个饼吧。后来买了个鸡蛋灌饼，加上买的羊杂回家做个汤就凑合了。吃完两个人都不太饿，就说下午早点做饭，这样不耽误减肥。 笑话就出在晚上。 原本想四点吃饭的，可是我磨磨蹭蹭竟然到了六点多。做了米饭，一个黄鱼汤。 我想鱼肉总归是不会影响减肥大计的，所以就用汤匙给他盛了一勺，讨好的放进嘴里。人家开始不吃，后来吃了以后，就不停滴在电脑那回头看我。突然站起来说：人家中午都没吃饱，怎么减肥啊？ 我当时愣了，内疚的不行。毕竟减肥是以健康为目的，中午没给人家好好做饭，晚上还不给吃饭，让家里知道了，绝对给我“虐待”的帽子。 后来他就开始吃米饭，自己拌了黄瓜（最近减肥就是晚上吃黄瓜、水果等。）但是眼睛眼巴巴望着我的黄鱼汤。 我说你喝点汤，没事的。人家很坚决反对：不吃。 吃完一碗米饭，他竟然又盛了小半碗。 我立马喊起来：再吃前几天的努力都得白费了。 他回应：就这么一点儿了，剩下不是浪费吗？ 最后在我的数落下，人家把黄瓜放到面前，米饭放的远一些，认真吃起黄瓜来。 我安心的去玩了。 十几分钟后，我抬头看了下，突然发现，米饭竟然只剩下三分之一！ ！！！！ 你吃米饭了！ 我没吃啊！ 那怎么剩下这么少？ 我怎么知道啊…… 你……偷吃！ 他大笑——反正你没看到！神马人哇。 那天体重的确又有回升趋势，他就再也不敢吃了。 这几天仍旧坚持着，哎。。。心疼啊。。。。 昨天做了豆浆南瓜鸡片汤，给他暖暖胃。适宜于胃病患者。南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，豆浆又是有助于减肥的食物，省的天天吃黄瓜有负担。但是我加了些鸡片，主要是因为鸡肉是白肉中的代表，可以增强人体免疫力，减肥咱也要健康减不是？ 不过最后他还是担心努力白费，只喝了几小口豆浆就不再吃了。 啊，可怜的先生哇。谁让你早些年不注意呢。