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  【香菇肉末蒸玉子豆腐】低脂低卡安慰你的中式胃

  玉子豆腐,鸡胸肉,海虾,香菇,大蒜,干辣椒,胡椒粉,盐,酱油

  5分

  为食猫Inness
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  #未来航天员-健康吃蛋#小龙虾玉子豆腐煎蛋/Omelett

  去皮小龙虾尾,青椒碎,洋葱末（选加）,鸡蛋液,玉子豆腐,海盐和黑胡椒,小茴香碎

  收藏人数 3024

  美食魔力转圈圈
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  #爽口凉菜，开胃一夏！#玉子豆腐肉沫蒸蛋

  玉子豆腐,五花肉,鸡蛋,料酒,蚝油,生抽,盐,葱,蒸鱼豉油

  5分

  凝家小铺
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  茄汁玉子豆腐

  玉子豆腐,番茄酱,酱油,白醋,白砂糖,盐,蒜头,油、水

  4分

  iamyiiamyi
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  #袋福到万家#家常玉子豆腐

  与子豆腐,青椒,红椒,木耳,葱,蒜,淀粉,料酒,生抽,老抽,醋,盐

  收藏人数 2576

  爱生活的糯米糍儿
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  #精品菜谱挑战赛# 玉子豆腐烧香菇

  玉子豆腐,鲜香菇,蒜瓣,彩椒,青椒,水淀粉,盐,香油

  4分

  舞之灵小食堂
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  #助力高考营养餐#玉子豆腐虾仁炖蛋

  日本豆腐,鸡蛋,虾仁,盐,酱油,香油,水

  5分

  阿粥的粥
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  虾仁玉子豆腐

  虾仁,玉子豆腐,胡萝卜,小葱,红辣椒,青豆粒,玉米粒

  5分

  吃货研究院
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  #名厨汁味，圆中秋美味#玉子豆腐

  玉子豆腐,蚝油、酱油、白砂糖、水、盐、淀粉,淀粉,胡萝卜,香菇,青黄豆粒,大蒜

  收藏人数 2752

  飘飘枫叶莉莉
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  #味达美名厨福气汁，新春添口福#玉子豆腐虾仁蒸蛋

  虾仁,玉子豆腐,鸡蛋,六月鲜10克轻盐特级原汁酱油,葱花

  收藏人数 2380

  妞妞妈美食
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  虾仁蒸玉子豆腐

  虾仁,玉子豆腐,葱,蚝油、酱油、白砂糖、水、盐、淀粉

  5分

  iamyiiamyi
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  #憋在家里吃什么#纯天然蛋白质“保健品”！虾仁鲜烩玉子豆腐

  日本豆腐,去头红虾,黄酒,盐,白胡椒粉,玉米淀粉,姜,生抽,鸡粉

  收藏人数 5607

  你的笑好甜
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  #珍选捞汁 健康轻食季#蒸蒸日上～虾仁玉子豆腐蒸蛋

  玉子豆腐,鸡蛋,大虾,珍选海鲜捞汁,小香葱

  收藏人数 4661

  贮梦阁
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  #餐桌上的春日限定#鲜虾玉子豆腐-减肥过夏天

  玉子豆腐,黄瓜,虾仁,枸杞,蒸鱼豉油,蟹柳,糖,料酒

  收藏人数 3530

  JoJoFan
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  三鲜玉子豆腐

  西蓝花,胡萝卜,玉子豆腐,蟹味菇,基围虾,豪吉松茸鲜

  5分

  个性胜过姿色
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  番茄金针菇玉子豆腐

  玉子豆腐,番茄,金针菇,葱花,食用油,大蒜,生抽,蚝油

  收藏人数 1959

  悦己小食光
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  #餐桌上的春日限定#辣德鲜玉子豆腐蒸排骨

  排骨,玉子豆腐,生姜,辣椒酱

  收藏人数 2875

  芽芽名叫黄小芽
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  #味达美名厨福气汁，新春添口福#素炒玉子豆腐

  玉子豆腐,鸡蛋,胡萝卜,西兰花,油,盐,料酒,味达美臻品特级生抽,玉米淀粉,葱

  收藏人数 1624

  大海微澜
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  玉子豆腐蒸虾

  内酯豆腐,虾仁,葱花,鸡蛋,盐,酱油,清水,麻油

  收藏人数 2728

  金龙鱼知食青年
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  海鲜玉子豆腐

  日本豆腐,蟹棒,虾仁,木耳,玉米淀粉,胡萝卜,香菇,鱿鱼,生抽,蚝油,白糖,盐,水淀粉

  5分

  里屿

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