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要瘦要美要健康就喝—秋天的童话(5)山楂,冰糖,生命之水
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要美要瘦要健康就吃-翡翠腐竹(2)莴笋,腐竹,红彩椒,蒜,生姜,调料：,盐,糖,胡椒,蚝油
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酸奶制作（烤箱制作）纯牛奶,优酪乳
5分
腊八蒜V(^_^)V大蒜头,陈醋,冰糖
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要瘦要美要健康就吃—甜豆银耳(3)银耳,甜豆,红彩椒,蒜,生姜,花椒,干辣椒,盐,糖,蚝油,麻油
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要瘦要美要健康就吃-补血利器羊血(4)羊血,蒜苗,蒜,干辣椒粉,花椒粉,胡椒粉,蚝油,酱油,盐,白砂糖,植物油
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要美要瘦就吃—青椒炒魔芋青椒,魔芋,白糖,盐,胡椒粉,生抽,蚝油,泰椒,蒜
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你要的蛋挞蛋挞皮,蛋挞液,珍珠芋圆,黑巧克力,黄桃,奥利奥夹心饼干
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泡菜的制作方法与制作诀窍泡菜母水
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制作烧麦面团类：,小麦粉,小麦淀粉,馅料类：,洋葱,玉米,肥肉粒,瘦肉,香菇,熏干子,生抽,蒸鱼茄酱,盐,颗粒胡椒,椒盐
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制作奶茶水,红茶包,白糖,脱脂牛奶
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花甲的制作花甲
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芋圆制作红薯,紫薯,木薯粉
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酸奶制作纯奶,菌粉,糖
5分
制作凉糕糯米，白糖，枣子糊，芝麻，葡萄干
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