“减脂增肌食谱-西兰花炒鸡胸肉”的相关菜谱
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减脂增肌餐
芥兰,核桃,鸡肉,虾,火龙果,柿子,香蕉,小米,红枣,桂圆
收藏人数 230减脂增肌汉堡小麦粉,小麦胚芽,酵母,温水,生菜,牛肉饼
收藏人数 22减脂增肌餐蒜(按个人喜好,不加也可以),黑胡椒粉,鸡胸肉,西蓝花,盐,姜,鸡蛋
收藏人数 61增肌神器&鸡胸早餐鸡胸脯,葡萄酒(随意料酒更好),盐,胡椒粉,橄榄油,生抽酱油,苹果,紫甘蓝,黄瓜,红萝卜,柠檬
收藏人数 116减脂餐一:鸡胸肉炒丁玉米,鸡胸肉,鸡腿菇,青椒
收藏人数 182低脂低卡 | 西兰花炒鸡胸肉鸡胸肉,西兰花,小米椒,大蒜,葱,姜,淀粉,料酒,生抽
收藏人数 5342#春季减肥,边吃边瘦#减脂餐- 蔬菜鸡胸肉鸡胸肉,黑胡椒酱,菜籽油,彩椒,西兰花,糖
收藏人数 5852#321沙拉日#减脂粗粮鸡胸肉汉堡鸡胸肉,奥尔良粉,粗粮包,黄瓜,西红柿,丘比沙拉酱
收藏人数 2939减脂 番茄蘑菇鸡胸肉鲜菇,番茄,鸡胸肉,大蒜,生抽,耗油,盐,鸡精,香油
收藏人数 809减脂奥尔良鸡胸肉沙拉鸡胸肉,圣女果,柠檬,葡萄干,生菜,紫甘蓝,煮鸡蛋
5分减脂鸡胸肉完美做法鸡胸肉
5分减脂餐—剪鸡胸肉西兰花,蜂蜜,生抽,蚝油,鸡胸肉,白胡椒粉,盐,胡萝卜
收藏人数 411减脂健康鸡胸肉沙拉鸡胸肉,小番茄,黄瓜,生菜,胡萝卜,洋葱,藜麦米,水煮蛋,酱汁,味极鲜,意大利香醋,初级橄榄油,柠檬汁
收藏人数 189烤鸡胸肉减脂餐鸡胸肉,料酒,生抽,盐,黑胡椒粉
收藏人数 165减脂大餐~黑椒鸡胸肉鸡胸肉,豆腐皮,生抽,蚝油,盐,花生油,水,黑椒
收藏人数 108