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干桃胶,银耳,枸杞,牛奶
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5分豆汤饭-膳魔师成都复赛白豌豆,猪油,炖鸡汤,蒸好的米饭(我自己用燕麦米、藜麦、糙米蒸的杂粮米),自家做的咸肉切粒(可用火腿或是培根替代),小葱粒,腌胭脂萝卜粒,海苔(用剪刀剪成细丝),酸笋切丝,豌豆尖,配菜:肉饼,里脊肉,葱姜蒜末,料酒,盐,鸡蛋液,面包糠,油
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5分北京的秋天第一个想起的就是它法式后腱,红萝卜,芦笋,洋葱,法香,海盐,三色胡椒碎,孜然粉,孜然粒,白芝麻,酱油,蚝油,红椒粉,香芹黄油,辣椒面
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