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没有拥有水光肌的大白馒头面粉,水,酵母
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南瓜馒头｜光滑肌软乎乎大馒头中筋面粉,南瓜泥,水,酵母
收藏人数 75
【趣味】愿望成真肌友面包高筋面粉,牛奶,细砂糖,黄油,鸡蛋,盐,酵母,奶粉
5分
减脂增肌红枣蛋白粉蛋白粉,红枣,坚果,水
收藏人数 248
美瘦减脂增肌牛扒便当牛扒,娃娃菜,芹菜,胡萝卜,海鲜菇
收藏人数 277
减脂增肌香蕉蛋白粉香蕉,蛋白粉,牛奶,苹果,紫薯粉
收藏人数 36
草莓汽水-健康增肌减脂餐草莓,天然充气矿泉水
5分
减肥增肌柠檬拌鸡丝鸡胸肉,柠檬,黄瓜,胡萝卜,姜,葱白,盐,生抽
收藏人数 38
#中小学生营养餐#一份元气满满的水光肌馒头自发粉,常温水
收藏人数 6966
白馒头---教你轻松做水光肌馒头中筋面粉,水【纯牛奶】,细砂糖,猪油,酵母
5分
香煎鸡胸—减脂增肌鸡胸肉,黑椒海盐,橄榄油,黄油
收藏人数 348
水光肌馒头（一次发酵法）中筋面粉,纯净水,糖,炼奶,猪油,干酵母
5分
瘦身美肌夏日Smoothie——青瓜西芹汁青瓜,芹菜,苹果
5分
减肥增肌黑米酸奶面包自制酸奶,糖,生燕麦片,高粉,黑米,盐,酵母
4.5分
减肥增肌低脂双层牛肉汉堡#春天不减肥，夏天肉堆堆#牛肉馅,白洋葱粒（拌馅）,香芹粒（拌馅）,黑胡椒碎（拌馅）,食盐（拌馅）,鸡蛋（拌馅）,汉堡胚,沙拉酱,洋葱圈,西红柿片,圆生菜,黄瓜,木瓜,小胡萝卜,火腿片,英式焗白豆（haricot bean）,鸡蛋（生煎）,鸡精（拌馅）
收藏人数 724
香辣海鲜沙拉（减脂增肌）#丘比沙拉汁#虾仁（熟）,蟹肉棒（熟）,番茄,小黄瓜,西兰花,生菜,秋葵,橙子,甜玉米粒（熟）,黑胡椒,丘比沙拉汁香辣口味
5分
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