“营养师 报考 上海{【瓣¥证 V信:as1303000】}”的相关菜谱
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五彩饭团-冷饭变营养早餐-蜜桃爱营养师私厨-健康幸福餐
冷饭,沙拉酱,丘比日式色拉汁,胡萝卜,白黄瓜,午餐肉,鸡蛋,西红柿,玉米油
5分无水火锅锁住食材营养-教你做“海鲜汁”蜜桃爱营养师私厨冬瓜,生梨,胡萝卜,莴笋,红薯,肋排骨,梅花肉,蘑菇、口蘑,白玉菇,金针菇,厚百叶,油豆腐泡,番茄,西兰花,玉米,草虾,蛤蜊,鸭胸肉,牛排,调料:海鲜汁,调料:花生腐乳汁
4.5分高大尚早餐【生煎饺子抱蛋【❤️】蜜桃爱营养师私厨水饺bibigo,鸡蛋,米酒,盐,糖,干贝素 提鲜,白芝麻,黑芝麻,香菜,油,淀粉
收藏人数 1685紫薯芝士烤文蛤滴管奶汁-创意私房烤箱前菜-蜜桃爱营养师私厨文蛤,紫薯,芝士片或芝士碎,奶油,柠檬汁,盐、糖,牛奶,黄油
5分蜜桃爱营养师私厨:荸荠什锦炒肉片【抗癌、糖尿病食谱】瘦肉 带皮,荸荠=地梨=马蹄,胡萝卜,黄瓜,杏鲍菇,腌肉片1:料酒,腌肉片1:葱姜粉,腌肉片1:白胡椒粉,腌肉片2:盐,腌肉片2:白砂糖,腌肉片2:干贝素,腌肉片2:生抽,腌肉片3:玉米淀粉,腌肉片4:小香葱末,腌肉片5:玉米油,玉米油,菜籽油,盐,糖(糖尿病不许放糖),干贝素
5分杏鲍菇夹肉【炸·物】by 蜜桃爱营养师私厨 下酒菜 街边小食杏鲍菇,草鸡蛋,肉糜,中筋面粉,玉米淀粉,面包糠,腌肉糜1:料酒 去腥,腌肉糜1:花椒水 去腥,腌肉糜1:白胡椒粉 去腥,腌肉糜1:生姜粉 去腥,腌肉糜2:盐,腌肉糜2:生抽,腌肉糜2:老抽,腌肉糜2:蚝油,腌肉糜3:白砂糖,腌肉糜3:蜂蜜,腌肉糜4:玉米油,腌肉糜4:花椒油,蛋液:盐,蛋液:料酒,一锅油
收藏人数 814汽锅乌骨鸡 止咳化痰 党参甘草-蜜桃爱营养师私厨煲汤养生乌骨鸡,生姜,大葱,小葱,党参,甘草,干贝,一锅沸水,煮沸的纯净水,葵花籽油,绍兴花雕酒,枸杞,盐
5分当土八路红薯邂逅高大尚芝士 蜜桃爱营养师私厨 烘焙红薯 红心的,芝士,炼乳,黄油,牛奶,蒸锅,蛋黄
收藏人数 1458厨房里永远都缺1根香菜【❤️把根留住】蜜桃爱营养师私厨香菜,净水
5分【虾鲍鲍【♥】跨三界的蛋白质❤️蜜桃爱营养师私厨【主要食材】:,基围虾,杏鲍菇,腐竹(干),【辅助食材】:,小葱,生姜,【调料】:,油,生抽,老抽,冰糖,料酒,玉米淀粉
5分黑布林杏仁李子酱-自制果酱-蜜桃爱营养师私厨黑布林李子,白砂糖,柠檬,杏仁碎
4.8分平安夜圣诞快乐→板栗烧肉♥蜜桃爱营养师私厨五花肉,后腿肉,板栗仁,小葱葱白葱根,生姜片,八角,白豆蔻,丁香,桂皮,香叶,生抽,老抽,热开水,冰糖,油,花雕黄酒
5分水煮牛肉&毛肚【川菜】麻辣鲜香下饭-蜜桃爱营养师私厨【主要食材】:,牛里脊肉,毛肚,莴笋,黄豆芽,【辅料及调味】:,蒜苗,干辣椒,红花椒,独头蒜,小葱,郫县豆瓣酱,骨头汤(高汤),菜籽油,玉米油,盐,白砂糖,【腌制牛肉】:,白酒,水,盐,生抽,蚝油,白砂糖,淀粉,鸡蛋,鲜花椒油,玉米油,食用碱
5分薄百叶鸡毛菜❤️素食营养减肥减脂❤️蜜桃爱营养师私厨薄百叶,鸡毛菜,油,盐,糖,芝麻油
5分蟹肉棒三分钟快手#我为奥运出食力#蜜桃爱营养师私厨蟹肉棒,大蒜,盐,橄榄油
5分微醺醉醉虾醉蟹网红外卖私房秘制蜜桃爱营养师私厨白米虾,生姜,大蒜,小葱,京葱葱白,线椒,朝天椒,西芹,陈皮+老梅干,台湾红标料理米酒,6年陈花雕酒,小青柠,生抽,白砂糖,*****
4.3分胡萝卜炒胡萝卜叶-蜜桃爱私厨营养师抗癌健身减肥素食小胡萝卜带叶子,盐,糖,玉米油,热水
4.5分酸萝卜青花椒鱼-蜜桃爱营养师私厨的鱼料理-健身减肥食谱【主要食材】:,黑鱼,杏鲍菇,冬笋,蘑菇,草菇,兰溪小萝卜,黑豆芽苗,【辅料及调味】,生姜,小葱,大蒜
5分照烧龙利鱼·日本料理 by 蜜桃爱营养师私厨-健康鱼料理【主要食材】:,龙利鱼 速冻,红尖椒,【辅料及调味】:,玉米淀粉,中筋面粉,玉米油,照烧汁(可以自己调),热水,【工具】:,刺身刀,生鲜砧板(生熟分开),平底盘(放面粉),硅胶夹子(煎烤高温),厨房纸,平底煎锅 不粘锅,餐盘,葱花 点缀
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