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“补虚养身”的相关菜谱
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养肝补脾的红枣豆浆黄豆,红枣,清水
4.7分
家常温补 葱烧山药牛腩#冬季滋补花样吃法#牛腩,铁棍山药,大葱,大蒜,生姜,酱油,蚝油,米酒,冰糖碎,食用油
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秋冬必备 气血双补小红汤红豆,红皮花生,枸杞,糯米,陈皮,桂圆干,桑椹干,红枣（带核）,清水,黄冰糖
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冬日温补--雪梨炖燕窝糖梨,红枣,干桂圆,燕窝,冰糖
5分
鲜炖阿胶补元气好物阿胶,即墨十年,元气辅料
5分
以形补形/羊腿骨红菇汤羊腿骨,红菇,红枣,姜片
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再不补就春天啦：萝卜炖排骨排骨,萝卜
5分
夏日清补山药老鸭汤老鸭,铁棍山药,姜,黄芪,党参,当归,陈皮,枸杞子,柠檬,米酒,食盐,香葱
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气血双补八珍膏人参,川芎,白术,熟地黄,黄芪,炙甘草,当归,白芍,蜂蜜,枸杞子
5分
#美食新势力#气血双补的红枣山药糕淮山药,鸡蛋,大红枣
5分
清爽补身-椰子鸡乌鸡,老椰皇,红枣,枸杞,姜片,青柠,酱油
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春天补肝|猪肝枸杞叶汤猪肝,枸杞,生姜,海盐,油,枸杞叶
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淡菜炖白菜（清补排毒）淡菜干,白菜,嫩豆腐,袖珍菇,生姜,葱,黑胡椒,盐,芝麻油10克
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酒酿炖蛋—女性温补良方红枣,鸡蛋,西洋参,米酒,冰糖
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菜脯丝炖乖补干五花肉
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（滋阴补阳营养早餐）元气粥十谷米,花生,核桃,莲子,红枣,红糖,葡萄干,营养酵母三宝粉,八宝坚果,桂圆
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