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“碳水减脂餐”的相关菜谱
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#换着花样吃早餐#碳水循环减脂餐炒饭,杂粮米饭,酱牛肉,青笋,鸡蛋,葱花,蔬菜汤,白菜,木耳,荷兰豆,盐,鸡粉,香油,香葱、香菜
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#换着花样吃早餐#！碳水循环减脂餐偏口鱼,葱姜,盐,胡椒粉,料酒、生抽,紫薯,鸡蛋,牛奶,亚麻籽粉,黄瓜
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#换着花样吃早餐#碳水循环减脂餐肥牛卷,挂面,蔬菜,西红柿
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#换着花样吃早餐#碳水循环减脂餐冬瓜,木耳,豆腐,香菜,香葱,生抽,香醋,香油,孜然粉,盐,鸡粉
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#换着花样吃早餐#碳水循环减脂餐牛肉馅,猪肉馅,酸菜,葱姜,花椒水,蚝油,香油,太太乐原味鲜,十三香,盐,食用油,全麦粉,豆皮,黄瓜,拌豆皮料汁
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#换着花样吃早餐#碳水循环减脂餐荞麦面,鸡蛋,盐,水,酱,豆瓣酱,甜面酱,郫县豆瓣酱,肉沫,料酒,葱花、姜沫,菜码,黄瓜,胡萝卜,青笋,豌豆,菜码自己随意
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#换着花样吃早餐#碳水循环减脂餐咸菜熬小鱼,玉米面馍馍,茶叶蛋,青笋,玉米渣
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龙利鱼大阪烧——健身减脂餐，低油低盐低卡路里~高蛋白低碳水龙利鱼,鸡蛋,全麦粉,胡萝卜,包菜
4分
螺蛳粉低脂低碳水简易版（6月减脂餐系列之四）魔芋面,方便螺蛳粉,没啦
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紫薯豆腐饼（低碳水减脂餐）豆腐,西红柿,紫薯,面粉,盐
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#夏日餐桌降温企划#减脂餐金针菇,鸡蛋,蟹足棒,珍选捞汁,辣椒油
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#养生打卡#减脂餐土鸡蛋,南瓜,肉肠,豆芽,西兰花,胡萝卜,苹果,香蕉,椒盐,沙拉酱
收藏人数 3036
#美国开心果快乐食光#减脂餐开心果,苦菊,油醋汁,虾,鸡蛋
收藏人数 2810
减脂餐鸡胸肉,西兰花,鸡蛋,胡萝卜,料酒,生抽,盐,黑胡椒粉
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#我心中的冬日限定#减脂餐虾仁,黄瓜,芹菜,小番茄,亚麻油,盐,酱油
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#精致一人食#减脂餐小红番茄,小黄番茄,香蕉,猕猴桃,石榴,柿子
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