大米

别名:大米

热量:347大卡(100克)

分类:谷类,

适宜人群:一般人群均可食用 1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼儿消化力减弱者,煮成稀粥调养食用; 2. 糖尿病患者不宜多食。

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米糕#美的早安豆浆机#

原来在外面吃过米糕,很好吃,不过很甜。现在自己动手做,只要用蒸锅一蒸就可以,...

主料:牛奶枸杞

做法by 年轻的心hxez2017-03-13收藏1284评论51
土豆五花肉焖饭#樱花味道#

土豆具有很高的营养价值和药用价值,其营养素丰富,含有蛋白质、矿物质(磷、钙等...

主料:姜片大米土豆五花肉

做法by 我叫一尾鱼2017-03-22收藏924评论7
排骨土豆焖饭#美的女王节#

这道排骨饭我家过上一阵就要做上一回,实在是太香了,荤素搭配、营养美味,而且特...

主料:大米排骨土豆胡萝卜杏鲍菇

做法by 飘雪厨房2017-03-10收藏1302评论46
菠萝虾仁饭#樱花味道#

又到了吃菠萝的季节,菠萝营养丰富,香甜多汁,生吃甜美,也可以搭配一起食材做成...

主料: 菠萝 虾仁大米

做法by 香儿厨房2017-03-20收藏824评论9
土豆牛肉焖饭#美的女王节#

焖饭,做法简单,原料丰俭由人,有饭有菜,一锅出。米粒经过烹制,吸收了肉汤香味...

主料:牛肉

做法by tgcyy2017-03-16收藏1245评论11
香菇土豆油饭

很多人去丽江,去大理,苍山洱海,向往慢生活。 晒够了暖阳,回来后,行走在钢...

主料:土豆香菇大米

做法by 桌饭2017-03-22收藏513评论6
鲜贝蔬菜粥  宝宝健康食谱

今天做的是一款补锌补钙的海鲜粥,这款粥我在家里常煮,我家娃已经上幼儿园了,晚...

主料:大米芹菜胡萝卜虾皮

做法by 宝宝健康食谱2017-03-10收藏912评论5
豆豉排骨饭#樱花味道#

有菜有饭一锅端。

主料:排骨大米香葱

做法by 眼角眉梢2017-03-23收藏350评论8
荷香排骨饭

前几日有幸收到朋友送来的“没想稻五常大米”,大米的质地很不错,粒粒饱满,米香...

主料:排骨大米

做法by i粗茶淡饭12017-03-09收藏900评论1
芹菜香菇虾米粥#美的女王节#

芹菜很适合在春天这个季节食用,能去肝火,除心烦,解春困。青翠爽口的芹菜有丰富...

主料:虾米芹菜香菇

做法by 缘豆儿2017-03-17收藏773评论15
香菇鸡肉粥

女王节快乐我的女神们, 好天气,好好享受美好的生活, 抬头看到蓝蓝的天, 在...

主料:鸡脯肉香菇大米香葱

做法by 小跳蛙love2017-03-08收藏811评论4
咸蛋肉丝粥#樱花味道#

适合做给小盆友吃的早餐。粥底可以用剩米饭加水,蔬菜可以用小油菜,小白菜等,剁...

主料:咸蛋黄水发木耳小白菜猪里脊肉大米

做法by 寻找桃花岛2017-03-21收藏357评论9
酸酸甜甜,菠萝饭

菠萝饭是粤菜系中的经典饭之一。延续了广东的饮食,水果做菜,用菠萝的酸酸甜甜,...

主料:虾米鸡蛋大米菠萝

做法by sourcehe2017-03-07收藏823评论0
皮蛋瘦肉粥

我家煮粥一直有个小窍门,就是将米放入冰箱冷冻三小时以上,这样煮粥的时间会大大...

主料:香葱皮蛋瘦肉大米

做法by 炫色鸾树z2017-03-09收藏644评论1
鸡蛋、肉末肠粉早餐#美的早安豆浆机#

要说深圳美食让我至今还想念的当属街边的鸡蛋肠粉和比香蕉还大的芭蕉。今早又好这...

主料:鸡蛋肉末

做法by *star丶时光2017-03-16收藏652评论18
腊肉焖饭#春天就酱吃#

腊肉焖饭,也是腊肉生炒饭。采用优质五花肉腊肉,大米浸泡,用油生炒大米至半透明...

主料:腊肠大米胡萝卜蒜苗

做法by sourcehe2017-03-21收藏316评论19
土豆炒饭

土豆是最受小朋友欢迎的,当然大朋友也不例外。简单的土豆炒饭,不仅大小朋友喜欢...

主料:香葱土豆大米

做法by sourcehe2017-03-08收藏682评论1
菠菜蛋黄粥 & 上汤菠菜

很多时候,专门给小宝宝准备完饭菜后,接着又要给大人另外备菜,是一件特别烦人而...

主料:蒜头皮蛋鸡蛋大米菠菜里脊肉

做法by 拾味爸爸2017-03-21收藏311评论3
五彩焖饭

多多小朋友从7月1号开始正式放暑假,习惯了她一日三餐在幼儿园吃了,猛的放了...

主料:猪肉杏鲍菇胡萝卜豌豆大米

做法by 多幸福多快乐2016-07-06收藏46984评论120
酱油炒饭#美的早安豆浆机#

最近一直在吃没想稻的五常大米,真的是吃上就喜欢上了,比普通的米饭要香,入口也...

主料:

做法by y圆子y2017-03-15收藏656评论1