别名:杏果、甜梅、叭达杏、杏实、杏子

热量:36大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜有呼吸系统疾病、癌症、术后放化疗者。

分享到
蚝汁杏鲍菇

 

主料:杏鲍菇姜片

做法by 尖尖_实验室2018-02-16收藏138评论0
蚝油杏鲍菇

杏鲍菇营养价值非常高,它富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分,常食能有效提高...

主料:青椒胡萝卜杏鲍菇

做法by 飘零星2018-01-23收藏676评论0
薄脆香酥小零食,做法简单又高级!

杏仁瓦片是一款非常容易上手的法式点心,薄脆香酥,拿来做春节时的小零食非常不错...

主料:低筋粉黄油蛋清

做法by 美食台2018-01-22收藏722评论0
鲜菇杂菌浓汤

早上在菜市场里的蔬菜摊看到各类鲜菇特别好,心里就想着中午不如来份鲜菇杂菌汤,...

主料:香菜豆芽瘦肉平菇杏鲍菇草菇鲜香菇

做法by 瑗瑗baby2017-08-04收藏11746评论0
小羽私厨之葱香蘑菇

小羽私厨系列菜谱视频之《葱香蘑菇》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有...

主料:杏鲍菇口蘑香菇平菇

做法by 小羽私厨2018-01-30收藏313评论0
五彩焖饭

多多小朋友从7月1号开始正式放暑假,习惯了她一日三餐在幼儿园吃了,猛的放了假...

主料:豌豆胡萝卜杏鲍菇猪肉大米

做法by 多幸福多快乐2016-07-06收藏58379评论132
温拌菌菇时蔬沙拉-丘比凯撒沙拉口味

谁说沙拉只能吃冷的,天冷沙拉要吃温的,秋冬的时令食材尤其适合做成温沙拉。食材...

主料:香菇口蘑杏鲍菇西兰花胡萝卜苦苣圣女果

做法by 北京丘比2018-02-06收藏155评论0
碧根果乳酪磅蛋糕

香酥的碧根果搭配湿润柔软的乳酪磅蛋糕,一口下去层次丰富满口生香~

主料:奶油奶酪黄油低筋面粉鸡蛋葡萄干橙子

做法by 喵了个斯基2017-12-20收藏1574评论0
三丁炒鸡腿#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#

顺儿是非常爱吃鸡肉的。以前顺儿喜欢吃鸡胸肉,后来学兽医的爱豆和我说,尽量不要...

主料:胡萝卜杏鲍菇土豆鸡腿

做法by babyshun20162017-09-07收藏5801评论0
意式脆饼

这是一款低热量健康零食,搭配一杯红茶或咖啡,酥脆的口感更富层次~

主料:全麦粉中筋面粉葡萄干

做法by Nina_YZ2018-02-05收藏110评论0
手撕凉拌杏鲍菇

春天到了也该减肥啦 春天不减肥,夏天徒伤悲 但是吃货的嘴不吃多难受,所以就要...

主料:杏鲍菇

做法by 美姐姐的小资生活2017-03-12收藏18336评论61
情人节白巧克力抹茶芝士蛋糕【安卡西厨】

主厨Bianca将为你送上不一样的西餐养成体验,欢迎关注微信:安卡西厨,微博...

主料:

做法by 安卡西厨AnkaKitchen2018-02-14收藏89评论0
网红月饼——通透奶黄流心月饼原创配方公开

看似简单的一个小月饼,每一个步骤,都有它需要注意的小要点,所以文章在每个部分...

主料:

做法by 怡焙2016-09-07收藏29067评论359
冷门伴手礼推荐:意式脆饼

许多人与Biscotti——意式脆饼的初次相遇,应该始于星巴克,而且可能还会...

主料:低筋面粉全蛋

做法by 不藏私面包匠人2018-02-10收藏132评论0
手撕凉拌杏鲍菇#单挑夏天#

夏天凉拌菜最佳选择,杏鲍菇虽然是素菜,但是吃起来却有肉肉的口感。按照自的口味...

主料:葱花杏鲍菇

做法by 枭笑2017-07-20收藏7130评论0
维也纳巧克力蛋糕

 

主料:鸡蛋黄油低粉淡奶油

做法by 阿早西vayb2018-02-15收藏62评论0
杏鲍菇西兰花炒黑木耳

我很喜欢做这样的素菜,5分钟就能做好,做起来就两步,焯水,爆香姜蒜,炒几下就...

主料:西兰花杏鲍菇黑木耳

做法by 康妮陈2017-08-08收藏6893评论0
黑椒配牛肉这么好吃,当然是天生一对!——黑椒牛肉粒

无论是煎牛排还是炒牛肉,我最喜欢用黑椒酱来调味,要是没有那股黑胡椒的香气,总...

主料:

做法by 孔老师教做菜2018-01-15收藏497评论0
雪花酥棉花糖版#安佳烘焙学院#

上次写了熬糖版的雪花酥,个人觉得和棉花糖的比起来,熬糖的略硬一些,易保存。 ...

主料:黄油

做法by yn高小疯2017-12-19收藏976评论0

五分钟搞定经典快手菜