花生

别名:落花参、番豆、长生果、落地松、地果、番果、地豆、唐人豆

热量:298大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人均可食用。适宜营养不良,食欲不振,咳嗽痰啃之人食用;适宜脚气病患者食用;适宜妇女产后乳汁缺少者食用;适宜高血压病,高脂血症,冠心病,动脉硬化,以及各种出血性疾病之人食用;适宜儿童、青少年及老年人食用,能提高儿童记忆力,有助于老人滋补保健。

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花生酥

这款花生酥香甜而不腻,回味悠长,营养价值极高。而且制作方法非常简单,特别适合...

主料:低筋面粉黄油鸡蛋

做法by 马琳malin2018-02-03收藏923评论0
看过一遍就能学会的网红点心——雪花酥

对于新鲜流行的爆款点心,总想着试试,而今天这款雪花酥和牛轧糖的非常相似,但配...

主料:花生黄油

做法by 吾爱烘焙_2017-12-29收藏3531评论0
口水鸡

口水鸡,解救炎炎夏日里,那些惧怕油腻,却又嗜肉如命,偏爱重口味的我们。 除了...

主料:香菜生姜小葱花生土鸡

做法by 懒氏小厨房2016-06-29收藏123367评论325
美国薯角和马沙文咖喱鸡

食材配料可做4人份

主料:

做法by Potatoes_USA2018-01-24收藏1050评论0
酸辣鸡丝凉面

让她满意的酸辣鸡丝凉面的做法,凉面也能吃出冰火两重天! 普通的凉面吃多了...

主料:大葱小香葱黄瓜面条鸡胸肉

做法by moominbaby2018-01-27收藏806评论0
香辣虾-丘比沙拉汁香辣口味

用丘比沙拉汁香辣口味做出的香辣虾,香辣味浓,虾肉紧韧爽脆,配菜可根据自己喜好...

主料:去皮花生土豆大虾彩椒

做法by 北京丘比2018-02-06收藏332评论0
【中餐厅】张亮拿手菜-宫保鸡丁

大中华美食,自从上综艺中餐厅,外国友人对此也大赞好吃,张亮拿手好菜

主料:花生黄瓜鸡胸肉

做法by 蛋蛋烘焙家2017-09-25收藏10493评论0
棉花糖两步变牛轧糖,一个微波炉就够了!

手工自制零添加!

主料:黄油

做法by 微在涨姿势2018-02-08收藏205评论0
地三鲜~在家也能做出饭店的味道

这道地三鲜是我的拿手菜,想当初学这道菜的时候老公每天都试吃这菜,做了几次终于...

主料:长茄子土豆青椒彩椒

做法by 咫尺光年-爱如初见2016-06-18收藏73442评论227
宫保鸡丁

如何做一盘好吃的宫保鸡丁,可是有些小诀窍的哦~

主料:鸡蛋葱段黄瓜

做法by 蕾拉REIRA2016-07-20收藏61843评论134
家常菜——芙蓉羹

年饭桌上,菜肴必须老少兼顾,一碗水嫩的蒸蛋羹,是可爱宝宝的经典。如果蒸的蛋羹...

主料:鸡蛋

做法by 昕哥妈妈2015-02-02收藏157392评论568
花生粘

花生粘,一种儿时常见的零食,覆盖了大部分70后,80后,90后的童年记忆,如...

主料:花生米

做法by 飘零星2018-01-23收藏613评论0
蔓越莓牛轧糖

牛轧糖是宝岛台湾的地方没事,其实它和牛或者牛奶没有什么关系,只是因为糖的外表...

主料:蔓越莓黄油花生米

做法by 微微02142018-02-08收藏141评论0
金银蒜茸酱~春节必备万能酱#新年新招乐过年#

今年的天气特别冷,打火锅的节奏也多起来,每每想到打一次火锅就要剁一次蒜做调料...

主料:葱白

做法by 大润小厨2018-02-04收藏258评论0
存稿桃花红糖包

【602】2.14 这是一个二十九呀蒸馒头 玫瑰花瓣包里头的故事……嗯...

主料:核桃花生面粉

做法by sure汪2018-02-14收藏129评论0
贺年糖果 情人节必备 佛罗伦汀巧克力

沾有满满坚果的香滑佛罗伦汀巧克力,无论是过年款待客人或是情人节送给至爱的人,...

主料:葡萄干花生仁松子仁白芝麻

做法by 只爱飞飞自己2018-01-31收藏268评论0
川味辣子鸡

川菜经典,麻与辣的融合,简单又下饭!

主料:生姜大蒜土鸡

做法by 馨→_→林2018-02-08收藏97评论0
酸辣面#我要上首页酸辣家常菜#

看着材料很多,其实超简单,不爱做饭又没胃口的时候这个可以有

主料:挂面生菜香葱大蒜花生

做法by 草莓奶昔冰2016-08-08收藏37801评论100
腊八粥

腊八节,俗称“腊八”,即农历十二月初八,腊八这一天有吃腊八粥的习俗,腊八粥也...

主料:桂圆红枣黑芝麻核桃花生米小米薏米糯米

做法by 瑗瑗baby2018-01-13收藏716评论0
芝麻花生牛轧糖

经典的芝麻花生牛轧糖,那叫一个香啊~ 棉花糖版本做起来比较简单,方子里添加了...

主料:无盐黄油花生

做法by 火火菇凉y2018-01-31收藏230评论0

五分钟搞定经典快手菜