花生

别名:落花参、番豆、长生果、落地松、地果、番果、地豆、唐人豆

热量:298大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人均可食用。适宜营养不良,食欲不振,咳嗽痰啃之人食用;适宜脚气病患者食用;适宜妇女产后乳汁缺少者食用;适宜高血压病,高脂血症,冠心病,动脉硬化,以及各种出血性疾病之人食用;适宜儿童、青少年及老年人食用,能提高儿童记忆力,有助于老人滋补保健。

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没有这碗油泼辣子,怎么对的起这三伏天的热浪。

自从附近的都市村庄拆迁之后,那家常去买杂志的报亭也消失不见。这片区域的两家报...

主料:香菜洋葱

做法by 桌饭2017-07-14收藏4555评论0
宫保鸡丁来了,它的好兄弟鱼香肉丝还会远吗?

从来没有想过,一场大雨,居然冲走了多日的阴霾,阳光出来的时刻,连内心也跟着敞...

主料:鸡胸肉胡萝卜黄瓜花生米

做法by 桌饭2017-06-28收藏4678评论0
安心凉粉轻松做

#罐头小厨#夏天的一碗酸辣凉粉,爽滑Q韧香辣开胃!多少人心甘情愿排队等着被它...

主料:柠檬葱花姜末

做法by 罐头视频2017-07-09收藏1341评论0
香辣牛肉酱

想了几天牛肉酱,今天终于让我吃到了嘴~ 早上早早爬起准备食材,熬制这一锅香香...

主料:葱花姜末白芝麻

做法by 多味小厨2017-07-03收藏2247评论0
拍黄瓜

夏天来上一份拍黄瓜真是再好也不过,简单又开胃。可口的凉拌小菜,黄瓜的清爽、花...

主料:黄瓜花生仁

做法by 安小厨5202017-07-04收藏2025评论0
私房【酸辣凤爪】#单挑夏天#

这道菜既下酒下饭菜,还是我的小零食,哈哈……

主料:大蒜姜片葱花

做法by Win厨小阁2017-07-24收藏423评论0
秘制手撕茄子

 

主料:茄子大蒜花生米葱花

做法by 龙小姐私家店2017-06-06收藏5870评论0
黄瓜拌凉粉#单挑夏天#

天气越来越热,凉拌菜渐渐的成了这个季节的主打菜,清凉爽口的凉拌菜,给我们在炎...

主料:黄瓜

做法by 林妈爱美食2017-07-19收藏839评论0
海皇粉丝水晶包

传承广州点心,通过改良传统美点“大良粉果”,创出“海皇粉丝水晶包”,馅料丰富...

主料:鲜鱿鱼

做法by 只爱飞飞自己2017-07-15收藏539评论0
口水鸡

口水鸡,解救炎炎夏日里,那些惧怕油腻,却又嗜肉如命,偏爱重口味的我们。 除了...

主料:香菜生姜小葱花生土鸡

做法by 懒氏小厨房2016-06-29收藏102094评论325
【视频】酥脆空心麻团/麻圆~

视频地址:http://v.youku.com/v_show/id_XMjg...

主料:白芝麻

做法by Freesiaa2017-07-13收藏577评论0
鸡丝凉皮,高温天最正确的打开方式

炎炎夏日,吃饭胃口没胃口? 肿么办? 那就来份鸡丝凉皮, 这才是高温天最正确...

主料:凉皮鸡胸肉胡萝卜黄瓜豆芽香菜小葱花生米大蒜

做法by 阅宝麻麻2017-07-19收藏628评论0
伤心凉粉#单挑夏天#

伤心凉粉――不伤心的时候也可以吃,好吃到让你哭出来!

主料:小葱大蒜

做法by 沙小囡2017-07-22收藏351评论0
鸡丝冷面的三酱三样#Miji米技Gala辐热炉#

用具: Miji米技Gala I 2000辐热炉 Miji米技24cm瓷釉深...

主料:绿豆芽黑木耳花生米鸡胸肉生姜茴香蒜泥柠檬

做法by Elva的慢早餐生活2017-07-13收藏437评论0
酸辣河粉#丘比沙拉汁#

就好酸辣这口 丘比这款香辣酱 里面有醋哟,酸,麻,辣,口感超级赞,...

主料:河粉花生鹌鹑蛋香菜

做法by 一笑&而过2017-07-25收藏189评论0
鸡丝凉面

每年夏天,最受欢迎的就是凉面、凉粉、凉皮这些了。鸡丝凉面吃起来面条筋道,肉丝...

主料:绿豆芽鸡胸肉面条

做法by 乐悠厨房2017-06-13收藏2580评论0
这道凉皮你学不会,算我输!两种做法全都教给你——自制凉皮

大半个月前的某一天,我看到以前写的凉皮食谱上“下厨房”首页了,有800多为朋...

主料:高筋面粉黄瓜

做法by 80后男人的厨房2017-06-27收藏1386评论0
宜宾燃面

 

主料:猪肉馅小葱面条

做法by 鹦鹉厨房2017-07-18收藏469评论0
芝麻花生酥~酥到掉渣

芝麻花生酥是一款特别香脆可口,酥到掉渣的酥饼干,老少皆宜,特别酥香,美味的花...

主料:低筋面粉黄油白芝麻

做法by Lincf_v2017-07-18收藏452评论0