西葫芦

别名:搅瓜、白南瓜

热量:18大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群皆可食用西葫芦。糖尿病、肝病、肾病患者宜食;肺病患者宜吃白糖西葫芦。

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西葫芦鸡蛋饼

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黄金芝士意大利面

 

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西葫芦木耳炒蛋

 

主料:西葫芦鸡蛋蒜末

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部队锅|日食记

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韩国部队汤

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低脂藜麦番茄披萨【安卡西厨】

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主料:

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韩国部队火锅

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主料:鱼饼西葫芦金针菇香菇洋葱

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西葫芦煎蛋饼 #急速早餐#

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蔬菜菜丝鸡蛋饼

简单 健康 营养 好吃!

主料:面粉西葫芦土豆胡萝卜洋葱鸡蛋香葱

做法by 雅各小王子2017-03-26收藏4125评论9
5分钟早餐——西葫芦鸡蛋饼

 

主料:西葫芦鸡蛋面粉

做法by 熊妞宝2016-04-03收藏12173评论26
辣白菜豆腐锅

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健康减脂便当25(香煎魔芋排+牛肉白菜卷)

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经典家常菜—西葫炒鸡蛋

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做法by 常知常味2016-11-13收藏4879评论23
彩色蔬菜鸡蛋饼

 

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做法by 夜光下的雨露2016-06-21收藏7255评论8
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五分钟搞定经典快手菜