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“低脂Q弹虾仁滑豆腐”的相关菜谱
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低脂Q弹虾仁滑豆腐【主料】,虾仁,豆腐,玉米粒,【辅料】,老姜,大蒜,【码料】,淀粉,食盐,白胡椒,蛋清,【酱汁】,生抽,味淋,食盐,料酒,【其他】,水淀粉,猪油
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【虾仁滑豆腐】#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#【主料】,虾仁,豆腐,青豆,花椒,食盐,淀粉,耗油,酱油,糖,白胡椒粉
5分
Q弹的虾仁蒸糕鸡蛋,虾仁,柠檬汁,西蓝花,胡萝卜
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低脂好吃的虾仁玉子豆腐虾仁,日本豆腐,豌豆,生抽,淀粉
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#唯有美食最粽要#低脂低卡-豆腐蒸虾仁玉子豆腐,虾仁,胡萝卜,盐,白胡椒粉,料酒,葱花,白灼汁（蒸鱼豉油）
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低脂虾仁蘑菇豆腐汤豆腐,葱,干黄花,松茸,虾
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#开启冬日滋补新吃法#虾仁北豆腐低脂黄瓜汤北豆腐,虾,黄瓜,姜片,葱
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低脂美味的虾仁豆腐菌菇汤鸡蛋,白玉菇,口蘑,豆腐,虾仁,香葱
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低脂低卡高蛋白-豆腐虾仁玉子豆腐,鲜虾,胡萝卜,番茄酱,蚝油,清水
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#蛋趣体验#十分钟快手早餐#低脂虾仁滑蛋虾仁,黄瓜,胡萝卜,欧福全蛋液,蚝油,味好美泰式甜辣酱
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健康低脂-虾仁炒西蓝花西蓝花,虾仁,盐,酱油,蒜末
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低脂虾仁时蔬沙拉虾仁,鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,生菜,小米辣,蒜,熟芝麻,酱油,蚝油,香醋
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虾仁炒芦笋#低脂虾仁,芦笋
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低卡减脂虾仁日本豆腐基围虾,日本豆腐,鸡蛋,一品鲜酱油,糖,醋
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#吃出健康，解决假胖#低脂裙带虾仁豆腐汤嫩豆腐,干裙带菜,虾仁,海鲜菇,姜片,葱丝,盐,食用油,味达美浓汤番茄火锅底料,六月鲜12克轻盐牡蛎酱油
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#助力高考营养餐#低脂美味的玉子豆腐蒸虾仁虾仁,日本豆腐,胡萝卜,葱花,料酒,盐,白胡椒粉,蚝油,生抽,糖
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黑米布丁｜Q弹低脂紫米/黑糯米,白糯米,清水,椰浆,椰糖/片糖,芒果
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低脂鲜美Q弹的番茄豆腐虾滑煲成品虾滑,番茄,番茄酱,嫩豆腐,金针菇,盐,生抽,葱花
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