“家常铁板鱿鱼”的相关菜谱

鱿鱼,青椒,串料,盐,食用油,酱油,葱丝

苡陌的食光

鱿鱼圈,洋葱,葱姜蒜末,干辣椒（ 选加 ）,酱料番茄酱,酱料韩式甜辣酱,酱料甜面酱,酱料蚝油,酱料白糖,酱料蒜末,酱料盐,酱料水,粉料孜然粉,粉料孜然粒,粉料五香粉,粉料辣椒粉,粉料白芝麻

熊生家的小胖儿

鱿鱼,烧烤料

和沐的9197

鱿鱼,大喜大孜然味烤肉酱,孜然,辣椒面,芝麻,白醋（清洗用）

请叫我闪电侠

鲜鱿鱼串,面酱,蜂蜜,清水,大蒜,芝麻,孜然,辣子面

HUAHUANFUREN

鱿鱼,姜,孜然粉,孜然,芝麻,甜面酱,烧烤酱,豆瓣酱,蒜蓉辣酱,糖,鸡精,蚝油,五香粉,料酒,盐

哎呀の美食

鲜鱿鱼

热爱红烧肉肉

鱿鱼,生菜,口菇,洋葱,食盐,胡椒粉,辣椒粉,孜然粉,老抽,生抽,蚝油,香油

采小海

小鱿鱼,料酒,姜片,食用油,红椒,洋葱,葱,香菜,蒜蓉,孜然

简爱卿

鱿鱼,料酒,姜丝,食用油,白胡椒,西芹,辣椒,洋葱,蒜,葱

NAQU

尤鱼翅,尤鱼片,红线掓,朝天椒,蒜米,姜米,盐,味精,百家鲜耗油,黎红花椒油,老谭酱油,家乐辣鲜露,仔然粉,东古一品鲜,家乐蒸鱼豉油,胡椒粉

豆粉007115evtq

大鱿鱼两个,蚝油,酱油,蜂蜜,烤肉醺料

书影小厨

鱿鱼,料酒,生抽,耗油,辣椒粉,孜然粉,食用油,黑胡椒粉

遇见890804

鱿鱼,蒜蓉辣酱,食用油,烧烤调料

Aileen95

食材,鱿鱼,洋葱,蒜瓣,小葱,白芝麻,调味,蚝油,海鲜酱,甜面酱,老抽,料酒,白醋,白砂糖,孜然粉,辣椒粉,黑白胡椒

moominbaby

大鱿鱼,葱,姜,料酒,烧烤料,蚝油,蒜蓉辣酱,白糖,白芝麻

图伊伊

鱿鱼,甜面酱,蒜蓉辣酱,蕃茄酱,辣椒粉,孜然粒,白芝麻

甜酱的小厨房

鱿鱼,洋葱,葱姜,蚝油,拌饭酱,甜面酱或者叉烧酱,烧烤粉,熟白芝麻

魔小义

鱿鱼,洋葱,辣椒面,孜然,白芝麻,蚝油,甜面酱,蒜蓉酱,白砂糖

陈小猫mandy

鱿鱼,青椒,蒜苔,辣椒面,孜然,盐,蒜,姜

gcn1989