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“消食”的相关菜谱
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#福气年夜菜#暖心暖胃，减脂消食-家常酸辣汤豆腐,黑木耳,鸡蛋,瘦肉丝,金针菇,西红柿,胡萝卜,香菜,白胡椒粉,米醋,美极鲜辣汁,生抽,盐,香油,水淀粉,蒜末,鲜汤或清水
5分
夏日靓汤【黄皮正气汤】健胃消食！猪骨,生姜片,葱结,干莲子,黄皮果,盐
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#挪威三文鱼#消食开胃 葱油酸汤面葱白,挂面,鸡蛋,油菜,陈醋,生抽,白胡椒粉,花生油,香油
5分
#本周热榜#老北京秘制酸梅汤，生津止渴，健胃消食干山楂片,乌梅,陈皮,甘草,洛神花,桑葚,干薄荷,冰糖/黄糖/细砂糖,清水,干桂花
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#夏日多巴胺饮品#夏日必备饮品酸梅汤～清热消食山楂,乌梅,陈皮,洛神花,甘草,桑葚,冰糖,水
5分
#美味开学季#苹果山楂红枣汤--健胃消食促消化苹果,山楂,红枣,冰糖
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#流感季饮食攻略#消食养胃粥黄小米,三色藜麦,花生,红枣,枸杞
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开胃消食的萝卜醋溜鱼鱼头或鱼,萝卜一个,生姜,大蒜,醋,淀粉,绍兴老酒,糖,盐,葱或大蒜,老抽,生抽
5分
#一口新年味，全家享佳味#消食解腻的快手年菜-「秋葵鲜虾」基围虾,秋葵,生姜,料酒,生抽,盐
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黄皮排骨汤-消食开胃还能祛痰排骨,黄皮,芹菜,姜片
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#我为奥运出食力# 这菜消食去脂，走路体轻也解疲劳黄瓜,粉丝,干豆腐,陈醋,轻盐酱油,橄榄油,白糖
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#一口新年味，全家享佳味#开胃消食快手养生菜-「糖醋萝卜皮」萝卜皮,米醋,生抽,小香葱,盐
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#妈妈手中的安心味#健胃消食→韭菜花墨鱼饼韭菜花,墨魚饼,蚝油,料酒,砂糖,盐
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冬季小零嘴，消食又开胃：山楂雪球#山楂食记#山楂,白砂糖,水,白醋
5分
莲子芒果核煲瘦肉-小儿化痰消食瘦肉,眉豆,白扁豆,莲子,芒果核,姜片
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消食化痰的糖渍橙皮橙皮,白砂糖
4.8分
茯苓布渣叶煲瘦肉-消食和胃瘦肉,布渣叶,茯苓,陈皮
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消食导滞，帮助消化→香葱爆鸡胗鸡胗,香葱,白胡椒粉,生抽,砂糖,玉米定粉,料酒,黑胡椒碎,耗油
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