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“低热量夏日小凉菜”的相关菜谱
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#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁海带丝～低热量夏日小凉菜海带丝,小米辣,大蒜瓣,珍选海鲜捞汁
收藏人数 2648
低热量鸡胸肉,十三香,孜然,盐
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低热量蛋挞鸡蛋(60g左右),纯牛奶,淡奶油,炼乳,蛋挞皮,低筋粉
收藏人数 36
低热量贝果高筋面粉,低筋面粉,无盐黄油,冷水
收藏人数 162
低热量早餐鸡蛋,全麦面包,脱脂牛奶
收藏人数 160
低热量汉堡汉堡胚,鸡蛋,火腿,生菜,沙拉酱,西红柿
收藏人数 43
低热量软吐司高筋面粉,低筋面粉,水,糖,盐,酵母
4分
杏鲍菇炒饭低热量杏鲍菇,生菜,熟米饭
收藏人数 212
低热量 酸奶 冰激淋酸奶,饼干,水果粒
5分
低热量小甜点￨巨好吃核桃仁,椰枣,牛油果,有机可可粉,有机椰子油,蜂蜜,肉桂粉、海盐,香草棒
收藏人数 2436
低热量蔬菜卷卷胡萝卜,西葫芦,鸡蛋,木耳,干虾皮
收藏人数 911
低热量抹茶全麦吐司高筋面粉,全麦粉,抹茶粉,酵母,黄油,盐,白砂糖,水
收藏人数 211
#我为奥运出食力# 低热量水果炒酸奶原味酸奶,草莓,火龙果
收藏人数 4642
低热量的坚果软欧中种面团,高筋面粉,水,鸡蛋液,酵母,主面团,高筋面粉,酵母,糖,盐,奶粉,冰水,黄油,馅料,坚果,蔓越莓干,燕麦片（可不加）
收藏人数 1263
好吃的低热量烤年糕糯米粉,白糖或者木糖醇,香草精,牛奶,玉米油,泡打粉,鸡蛋
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#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#低热量的芝麻薄脆低粉,蛋清,太古烘焙糖,玉米油,白芝麻（生）
收藏人数 4191
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