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“低脂高蛋白花甲豆腐汤”的相关菜谱
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#少盐饮食 轻松生活#低脂高蛋白花甲豆腐汤花甲肉,海带,豆腐,香菜,食用油,盐,胡椒,糖
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低脂高蛋白鸡胸肉,毛豆粒,番茄辣酱,青椒,米饭，玉米粒
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#春日时令，美味尝鲜#低卡高蛋白的番茄豆腐汤鸡蛋,番茄,豆腐,金针菇,葱姜蒜,淀粉,油,盐
5分
#流感季饮食攻略#低脂高蛋白的虾仁豆腐汤～虾,豆腐,莴笋,姜,葱,胡椒粉,酱油,盐
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低脂高蛋白的肉末白豆腐瘦肉,嫩豆腐,生抽,老抽,生粉
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#给年味整点鲜的#高蛋白低卡-海鲜豆腐汤大虾,虾丸,云南小玉米,卤水豆腐,口蘑,姜,葱花,盐,太太乐鲍汁蚝油,太太乐鲍汁鲜鸡汁
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#刘畊宏女孩减脂饮食#低脂高蛋白的鸡刨豆腐豆腐,鸡蛋,醋酱油 蚝油,糖（代糖）,香菜
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（低脂高蛋白）咖喱豆腐鹰嘴豆老豆腐,鹰嘴豆,果蔬咖喱,胡萝卜,水,盐,山茶油,蔬果咖喱块
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低脂高蛋白瘦肉豆腐煲瘦肉,豆腐,姜丝
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#夏日开胃餐#低脂高蛋白卤牛肉牛腱子肉,大葱,姜,花椒,八角,桂皮,陈皮,香叶,茴香,料酒,生抽,冰糖,盐,大蒜
5分
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#低脂高蛋白捞蛋鸡蛋,蒜,珍选捞汁
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鹰嘴豆罗宋汤（低脂高蛋白）鹰嘴豆,番茄,番茄酱,洋葱,水,盐,山茶油,黑胡椒粉,胡萝卜
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#刘畊宏女孩减脂饮食#低脂高蛋白的蚬子煎蛋鸡蛋,蚬子肉,酱油
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#轻食季怎么吃#低脂高蛋白的贻贝煎蛋贻贝肉,鸡蛋,太太乐蔬之鲜,盐
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（低脂高蛋白）藜麦曲奇三色藜麦,香蕉,蔓越莓干,蜂蜜,豆浆粉,综合坚果
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低脂营养豆腐汤番茄,西兰花,海鲜菇,豆腐,葱,金针菇,香菜,火腿
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花甲豆腐汤花甲,肉末,水豆腐,葱段,盐,芝麻油,白胡椒粉,花甲500克,豆腐500克,蔬菜,香菜,葱,姜
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减脂餐！低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤！豆腐,虾仁,娃娃菜
5分
#豪吉藤椒油真香来袭#高蛋白减脂餐！章鱼滑豆腐汤章鱼脚,嫩豆腐,小葱鱼丸,胡萝卜,葱,姜,淀粉水,盐巴,鸡精,白胡椒粉,豪吉藤椒油,腌制章鱼调料:,生抽,老抽,福建老酒,蚝油,十三香,盐巴,玉米淀粉,食用油
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