“时蔬海鲜粥”的相关菜谱

大米,大虾,盐,胡椒粉,姜丝,香菇,料酒

霸道的狮子座

胚芽米,大虾,香菇,胡萝卜,西蓝花,山茶油,健脾养胃八珍粉,干贝瑶柱

福羊羊妈妈

米饭,豆角,大虾,口蘑,虾皮,盐

如拾记

龙利鱼块,虾仁,鱿鱼圈,杏鲍菇

晓菜料理学院

生菜,番茄,海鲜,葱,姜,蒜,盐,生抽

A._。。。

藜麦,三文鱼,黄瓜,小萝卜,青豆,牛油果

咕噜健身厨房

麦芯粉（其实就是普通面粉）,彩椒,洋葱,披萨酱（这是买的现成的，下次自己做了上步骤）,虾，培根,马苏里拉芝士

蚝油生菜&酸辣土豆丝

好侍奶炖小方,青口贝,海虾,荷兰豆,芦笋,口蘑,清水,橄榄油

然_小然

秋葵,鲜虾,鱼丸,香菇,豌豆粒,丘比沙拉酱

诺妈美食

家乐快熟汤海鲜口味一袋,水,大虾,油菜,冬瓜,玉米粒

禹馨

五花肉,生菜,辣椒酱蘸料,黄豆醬,黄红彩椒,胡萝卜丝,黄瓜丝,活鲜虾,千禧圣女果,鲜秋葵,最主要的越南春卷皮

娜娜Ci

里脊丝,海鲜菇,香干,黄瓜,青椒,葱姜蒜干辣椒,盐,鸡精,生抽

爱琳美食日记

虾仁,扇贝肉,胡萝卜,玉米,青豆,火腿肠,红豆,燕麦片,即食燕麦,盐

盗骊猫

虾干,干贝,生蚝干,青菜,大米,水,料酒,姜

恋恋红桃

米粉,对虾,小油菜,鸡蛋,玉米

月色家的小厨房

大虾,芝士片,鱼糕,水果黄瓜,彩椒,肉丸子,食用油,调味料（盐、辣椒粉、黑椒粉等）,竹签（可不用）

橙不方

水泡过的大米：,糯米,清水：,大虾：,姜丝：,盐：,白胡椒粉：,香菇,鹌鹑蛋,香葱,味精,香油,大蒜,生抽,老抽,十三香

飘飘枫叶莉莉

虾,海螺肉,大米,扇贝肉,鸭蛋,鸡精,盐

怪味熙

东北大米,螃蟹（我用的比较小）,新鲜蛤蜊肉,青口贝肉,芹菜,葱,姜,料酒,盐,鲜贝粉

巨蟹的厨房

水泡过的大米：,纯净水：,大虾：,姜丝：,盐：,香油：,白胡椒粉：,蟹,鲍鱼,小芹菜,香菜,小葱

依楚楚楚