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“水煎鸡胸肉”的相关菜谱
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水煎鸡胸肉，酱香好味又低脂的减脂餐 #321沙拉日#鸡胸肉（大块）,蔬菜配菜（黄瓜+小番茄+西蓝花+玉米粒）,酱香烧汁,凉白开
收藏人数 1.4万
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐｜水煎鸡胸肉｜蒜蓉娃娃菜｜糙米饭鸡胸肉,橄榄油,黑胡椒粉,生抽,糙米饭,娃娃菜,蒜,生抽
收藏人数 3325
水煎鸡胸肉鸡胸肉（大块）,蔬菜配菜（生菜+小番茄）,辣椒仔,胡椒粉,油醋汁
收藏人数 375
低脂健康早餐——水煎鸡胸肉鸡胸脯,西蓝花,香菇,胡萝卜,意大利面,鸡排调味酱汁,意面酱汁,食盐,食用油
收藏人数 2846
水煎鸡胸肉鸡大胸,黑胡椒,盐,料酒,淀粉,水,生菜
4.5分
煎鸡胸肉鸡胸肉,盐,生抽,老抽,黑胡椒酱,白胡椒粉
收藏人数 794
煎鸡胸肉鸡胸肉,盐,酱油,料酒,淀粉,大蒜,姜片,黑胡椒粉
4分
煎鸡胸肉鸡胸肉,食用油,料酒,生抽,耗油,盐,黑胡椒粉,蒜末姜沫,黑胡椒粒
收藏人数 24
煎鸡胸肉材料：,鸡胸肉,胡椒粉,盐,酱油,淀粉,香油,辣椒油(可不加)
收藏人数 1109
煎鸡胸肉鸡胸肉
5分
煎鸡胸肉鸡胸肉
收藏人数 560
煎鸡胸肉鸡胸肉,蒜头,盐,料酒,生抽,白胡椒粉,生粉,腐竹（配菜）
收藏人数 181
煎鸡胸肉鸡胸肉,大葱,姜
收藏人数 147
煎鸡胸肉鸡胸肉,橄榄油,黑胡椒粉,椒盐（代替了盐）,生抽,生姜,玉米淀粉,蛋清
收藏人数 106
#一周减脂不重样#香煎鸡胸肉。鸡胸肉（大块）,洋葱,生姜少许大蒜头几粒,料酒少许,鸡蛋,生抽白糖耗油,生粉，味好美炸鸡粉一勺
收藏人数 4701
#金龙鱼橄调-橄想橄做#香煎鸡胸肉鸡胸肉（大块）,西兰花,金龙鱼橄榄调和油,料酒,蚝油,盐,淀粉,姜,胡椒粉,老抽
5分
#刘畊宏女孩减脂饮食#香煎鸡胸肉鸡胸肉,盐料酒盐,罗勒叶
收藏人数 3956
#做饭吧！亲爱的#香煎鸡胸肉鸡胸肉,葱,蒜,姜,料酒,太太乐耗油,黑胡椒粉,盐
收藏人数 2774
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