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双瓜滑虾仁，清火润肺降糖去水肿虾仁,西葫芦,茭瓜,黄瓜,鸡精,盐,椒盐,水淀粉（土豆）
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#春日养生局#我的宝藏养生食谱，健脾益气消水肿鲫鱼,红豆,薏米,料酒,大蒜,生姜,盐
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早起一杯咖啡去水肿 感受咖啡的魅力咖啡豆,92度热水
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孕期去水肿-鲤鱼红豆汤鲤鱼,红豆,水,麻油,盐,姜
5分
食美粥-减肥粥系列|“荠菜小米粥”消除水肿 控制体重 减肥瘦小米,荠菜,清水
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【家常便饭】鲜烧冬瓜（排水肿的减肥美食哦）冬瓜,虾米,枸杞,小葱
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低脂减肥去水肿红枣红豆薏仁燕麦牛奶粥红豆,薏仁,燕麦,红枣,白砂糖/红糖/冰糖
5分
消水肿喝出好气色 香芋红豆汤红豆,芋头,水,红糖
4.8分
“废”物变宝，祛湿消水肿汤金针菇,干贝,冬瓜皮,冬瓜籽,玉米须
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【红豆薏米粥】消除水肿的最佳武器薏米,稻米,红豆
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陈皮红豆沙-减肥消水肿-广式甜汤陈皮,冰糖,烟,红豆
4分
黄瓜柠檬气泡水！超人气网红饮料！美白消水肿，减肥祛湿气黄瓜,柠檬,苏打水,蜂蜜
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红豆薏仁杂粮粥（减肥去水肿）红豆,大小薏仁,糙米,血糯米,冰糖
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纯手工祛湿糕-祛湿消水肿虚胖薏米,赤小豆,山药,芡实,茯苓,黑芝麻,熟糯米粉,蜂蜜
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明星同款瘦身水|红豆薏仁水|秋冬每天一杯排脂祛湿去水肿！红豆,薏仁,橘子皮,柠檬
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两分钟就让你学会超美味早餐，起床眼睛水肿的姐妹们一定要学土豆,火腿 香葱 胡萝卜,盐,五香粉,胡椒粉,面粉
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