“茭白鱿鱼”的相关菜谱

鱿鱼,茭白,胡萝卜,外婆乡小榨菜籽油,蒜,料酒,盐,糖,蚝油,葱叶段

安心小竺

鱿鱼,茭白,胡萝卜,姜,蒜,葱,盐,糖,料酒,葱叶段

溶溶妈

大鱿鱼,茭白,青椒,料酒,盐

诺只为你

鲜鱿鱼,茭白,姜片,盐,玉米油,料酒,蚝油,自然鲜酱油,排骨精

明晃晃的鱼头很生动

茭白，鱿鱼，油，盐，料酒

天使的孩子

鱿鱼,茭白,葱,蒜头,味极鲜,盐巴,糖,鸡精

厨娘不乌云

原料： 鱿鱼、胡萝卜、黄瓜、烤熟花生、干辣椒、菁选酱油、老抽、陈醋、糖、淀粉、料酒、蒜、姜 做法： 1. 鱿鱼清洗干净，切好，调宫保汁，菁选酱油一勺，老抽半勺，陈醋两勺，糖两勺，一小勺淀粉，拌匀备用； 2. 煮一锅开水，放入一勺料酒，放入鱿鱼，一打卷就马上捞出沥干水分； 3. 不粘锅放油，小火煸香干辣椒，放入蒜姜略炒，放入胡萝卜略炒，放入鱿鱼，和料汁，大火快速翻炒几下，放入黄瓜和花生，炒几下收汁即可。

JohnWen文炎

鱿鱼,胡萝卜,青椒,蚝油,芝麻,葱,姜,蒜,料酒

王盼盼呀王盼盼

鸡胸肉,白菜,胡萝卜,葱白,葱花

格格巫师cpqr

茭白,木耳,胡萝卜,青椒,郫县豆瓣酱,生抽,醋,糖,淀粉,清水,蒜

Ann小叶子

茭白,胡萝卜,木耳,麻椒,郫县豆瓣酱,剁椒,生抽,料酒,陈醋,白糖,鸡精,淀粉,植物油,姜,蒜,老抽

眉儿美食

茭白,肉丝,木耳,青红椒,郫县豆瓣酱,花椒 干辣椒,糖 醋 酱油 鸡精,盐（因为有郫酱 要注意）,淀粉

YOYOQueen_

茭白,木耳,胡萝卜,青椒,郫县豆瓣酱,生抽,醋,糖,清水,蒜,花椒

一枚胖胖

茭白,水发木耳,青椒,红彩椒

暖暖尚

茭白,木耳,胡萝卜,菜椒,醋,生抽,盐,淀粉,水

搬个凳子看戏

咸鱼肚,茭白,干香菇,木耳,西蓝花,枸杞,大葱,姜,大蒜,食用油,生抽,胡椒粉,香油

小馋食光

茭白,木耳,青椒,红辣椒,淀粉,盐,油,葱 姜 蒜,水,糖,醋

「涵小厨」

茭白,葱姜蒜,木耳（干）,番茄沙司,豆瓣酱,米醋,浓汤宝,生抽,蜂蜜

瑶瑶0512

鱿鱼,青椒,蒜,辣酱,熟芝麻,糖,盐,鸡蛋

敏M敏1

鱿鱼,杭椒,盐,红椒,韩式辣酱,孜然粉,葱姜蒜,糖,酱油,孜然

张吻吻