红枣银耳汤

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牛儿老是说如果每天能喝一碗银耳汤是最好的美容妙方，那么就行动吧，一周至少3次银耳汤加一次燕窝哦！要瘦也要美

红枣银耳汤的用料

银耳（雪耳） 红枣 10颗左右
红糖（或冰糖

红枣银耳汤的做法

红枣银耳汤的做法图解1

步骤1

银耳得选择比较重要，超市普通的那种我觉得不够糯，所以我特地选择得是古田雪耳，雪耳泡发30分钟就可以把它撕开了，放入10粒红枣！
红枣银耳汤的做法图解2

步骤2

炖至1到2小时都可以，盛起来放红糖或者冰糖可以自行选择，牛儿老是说如果每天能喝一碗银耳汤是最好的美容妙方，那么就行动吧，一周至少3次银耳汤加一次燕窝哦！不过个人觉得一定要少糖，糖吃多了人容易老化！
红枣银耳汤的做法图解3

步骤3

我加了一颗冰糖在碗里

红枣银耳汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-09

©本菜谱的做法由 瑄瑄小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 炖 甜 甜品

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