菠萝咕咾肉

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菠萝咕咾肉的用料

猪里脊 1块 蔬果包 1包
色拉油 适量 盐 适量
鸡蛋 1只 黑胡椒 适量
面粉 适量

菠萝咕咾肉的做法

菠萝咕咾肉的做法图解1

步骤1

所有食材和配料
菠萝咕咾肉的做法图解2

步骤2

用刀背将猪里脊抉敲软成片状
菠萝咕咾肉的做法图解3

步骤3

放适量的盐
菠萝咕咾肉的做法图解4

步骤4

放适量的黑胡椒摸匀
菠萝咕咾肉的做法图解5

步骤5

鸡蛋打成蛋液，将猪里脊浸入蛋液中
菠萝咕咾肉的做法图解6

步骤6

再裹上面粉，放一旁待用
菠萝咕咾肉的做法图解7

步骤7

色拉油倒入锅中加热，倒入蔬果包，大火过油后即可捞出
菠萝咕咾肉的做法图解8

步骤8

放入猪里脊煎，煎至表面金黄出锅
菠萝咕咾肉的做法图解9

步骤9

平底锅加热，放入番茄沙司加热至冒泡
菠萝咕咾肉的做法图解10

步骤10

倒入猪里脊
菠萝咕咾肉的做法图解11

步骤11

再倒入蔬果包翻炒均匀即可

菠萝咕咾肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-14

©本菜谱的做法由 静静的小厨房 编写，未经授权不得转载

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