蒜蓉西兰花

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木子大闲人
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蒜蓉西兰花的用料

西兰花 1个 大蒜 5颗
水淀粉 50g 盐 5g
鸡精 10g

蒜蓉西兰花的做法

蒜蓉西兰花的做法图解1

步骤1

西兰花掰成小瓣用开水焯一次
蒜蓉西兰花的做法图解2

步骤2

五瓣蒜
蒜蓉西兰花的做法图解3

步骤3

把蒜切成碎末
蒜蓉西兰花的做法图解4

步骤4

水淀粉
蒜蓉西兰花的做法图解5

步骤5

倒入蒜末
蒜蓉西兰花的做法图解6

步骤6

倒入水淀粉及其他佐料
蒜蓉西兰花的做法图解7

步骤7

起锅

蒜蓉西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-28

©本菜谱的做法由 木子大闲人 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童

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