烤箱版鸡米花

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Susan_维
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家里有小朋友的一定很爱吃鸡米花，可是外面餐厅通常都是油炸的，吃多了不健康，自己在家用烤箱也能做，简单方便。快点给你的宝贝露一手吧

烤箱版鸡米花的用料

鸡胸肉 200g 鸡蛋 1个
盐 2g 五香粉 少许
胡椒粉 少许 酱油 少许
料酒 少许 面包糠 100g

烤箱版鸡米花的做法

烤箱版鸡米花的做法图解1

步骤1

将鸡肉切成1.5公分左右的丁和所有调料（除面包糠以外）一起放入碗中腌制20分钟入味。
烤箱版鸡米花的做法图解2

步骤2

将面包糠倒入腌制好的鸡肉碗里翻拌均匀使每块鸡肉都蘸上面包糠（如果加入面包糠后太干可加入少量水）。烤箱预热190度。烤盘铺锡纸，为了防粘在锡纸上刷上一层食用油。将鸡肉平铺在烤盘上入烤箱烤制20分钟，表面金黄即可出炉了
烤箱版鸡米花的做法图解3

步骤3

叮的一声响，鸡米花闪亮登场啦，撒上沙拉酱，番茄酱就可以开动啦！虽然没有KFC的那么酥脆但也很香的，而且自己做的少油又卫生！

烤箱版鸡米花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-29

©本菜谱的做法由 Susan_维 编写，未经授权不得转载

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