白奶酪蔬菜沙拉

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这是属于夏季的一款爽口蔬菜沙拉，若连续吃沙拉难免会饥肠辘辘，加点白奶酪，可增加饱腹感。

白奶酪蔬菜沙拉的用料

苦菊 一棵 小西红柿 3个
黄瓜 一根 橄榄油 15ml
红酒醋 10ml 白奶酪 100克
黑胡椒粉 少许

白奶酪蔬菜沙拉的做法

白奶酪蔬菜沙拉#自己做更健康#的做法图解1

步骤1

准备蔬菜洗净，苦菊洗净后沥水；
白奶酪蔬菜沙拉#自己做更健康#的做法图解2

步骤2

黄瓜去皮切圆片，西红柿切块；
白奶酪蔬菜沙拉#自己做更健康#的做法图解3

步骤3

苦菊用手撕成大块，放在沙拉碗中，黄瓜片、西红柿一同收入沙拉碗中；
白奶酪蔬菜沙拉#自己做更健康#的做法图解4

步骤4

白奶酪取100g切成小块，摆放在蔬菜上面；
白奶酪蔬菜沙拉#自己做更健康#的做法图解5

步骤5

红酒醋、橄榄油、黑胡椒粉倒入调料碗里搅拌均匀；
白奶酪蔬菜沙拉#自己做更健康#的做法图解6

步骤6

调好的料汁倒在蔬菜上，吃时拌匀即可；
白奶酪蔬菜沙拉#自己做更健康#的做法图解7

步骤7

成品图
白奶酪蔬菜沙拉#自己做更健康#的做法图解8

步骤8

成品图

白奶酪蔬菜沙拉的烹饪技巧

白奶酪是专门用于调拌沙拉的一种凝固性奶酪，含有盐分，所以蔬菜中无需添加盐。红酒醋的用来根据个人喜好增减，比普通的醋要酸很多。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-17

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分类： 凉菜 外国菜 拌 酸甜 清淡

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