奶油南瓜羹：让小朋友爱上南瓜

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南瓜是我们日常饮食中最经常出现的蔬菜之一，也是宝宝成长必需的蔬菜，南瓜含有丰富的锌，参与人体内核酸蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体发育的重要物质，另外，宝妈们最头痛的喝奶宝宝便秘问题，也是可以通过吃南瓜来得到缓解的。

奶油南瓜羹的用料

南瓜 500g 牛奶 175g
淡奶油 70g 糖粉 自定

奶油南瓜羹的做法

奶油南瓜羹：让小朋友爱上南瓜#澳佳宝生命最初1000天#的做法图解1

步骤1

南瓜去籽，洗净切块
奶油南瓜羹：让小朋友爱上南瓜#澳佳宝生命最初1000天#的做法图解2

步骤2

南瓜放到辅食机配套的杯子里，卡在左边蒸熟
奶油南瓜羹：让小朋友爱上南瓜#澳佳宝生命最初1000天#的做法图解3

步骤3

南瓜蒸熟后，杯子翻转，卡在辅食机右边打成泥。如果南瓜不够甜，稍微加点糖粉拌匀。
奶油南瓜羹：让小朋友爱上南瓜#澳佳宝生命最初1000天#的做法图解4

步骤4

南瓜泥倒到碗里，加入牛奶，用勺子搅拌均匀，再加入淡奶油拌匀。
奶油南瓜羹：让小朋友爱上南瓜#澳佳宝生命最初1000天#的做法图解5

步骤5

拌匀后，用筷子沾奶油在表面滴几滴，然后用牙签画出花纹
奶油南瓜羹：让小朋友爱上南瓜#澳佳宝生命最初1000天#的做法图解6

步骤6

撰写制作步骤

奶油南瓜羹的烹饪技巧


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创建时间:2016-01-20

©本菜谱的做法由 miranda果冻 编写，未经授权不得转载
分类： 小吃 甜 下午茶 煮锅 饮品

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