杨梅干（杨梅蜜饯）

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美丽的小小小妞
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酸酸甜甜的杨梅干也是具有极好的养生功效的，首先是在杨梅干中含有十分丰富的有机酸成分，尤其是含有维生素C，可以帮助我们在平时促进食欲，并且还有消食的功效，帮助大家进行消化，以及在杨梅干中，含有矿物质成分，在平时有助于一直身体中的大肠杆菌等的抑制，帮助大家有消炎的功效，杨梅干经常吃的话，还会有一定的抗氧化的功效，有助于抵抗自由基。

杨梅蜜饯的用料

杨梅 1000g 冰糖 100g

杨梅蜜饯的做法

杨梅干（杨梅蜜饯）的做法图解1

步骤1

我很奢侈的挑了最好的东魁杨梅哈哈哈
杨梅干（杨梅蜜饯）的做法图解2

步骤2

淡盐水泡半小时哦 可以把不干净的 那些虫虫都泡出来哦
杨梅干（杨梅蜜饯）的做法图解3

步骤3

加入适量的水 不用太多 杨梅还会自己出水噢
杨梅干（杨梅蜜饯）的做法图解4

步骤4

倒掉水 加入冰糖 小火炒干
杨梅干（杨梅蜜饯）的做法图解5

步骤5

一颗一颗摊出来晒了一天 就已经很干了噢
杨梅干（杨梅蜜饯）的做法图解6

步骤6

加入适量白砂糖拌均匀 这就是成品了噢 我还放入保鲜了 特别好吃
杨梅干（杨梅蜜饯）的做法图解7

步骤7

成品

杨梅蜜饯的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-23

©本菜谱的做法由 美丽的小小小妞 编写，未经授权不得转载

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