海鲜披萨

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很久很久以前在意大利，一位母亲正为食物而发愁。家中只剩下一些面粉，却还养着一个小儿子。好心的邻居知道后为她送来一些番茄与乳酪，这位发愁的母亲十分高兴，用这些材料与面粉烤制了一张饼给儿子吃，竟意外的美味。披萨就是这样出现在我们的餐桌上。海鲜披萨虽然好吃，但热量不低，减肥中的女孩建议少吃。

海鲜披萨的用料

6寸披萨皮 1个 蟹柳棒 2条
洋葱碎 20克 玉米粒 20克
马苏里拉芝士碎 65克 披萨草 适量
沙拉酱 适量 黑胡椒粉 适量
番茄酱 适量

海鲜披萨的做法

海鲜披萨的做法图解1

步骤1

玉米粒和洋葱碎放入微波炉高火加热2分钟取出，蟹柳棒切碎备用。
海鲜披萨的做法图解2

步骤2

将6寸的披萨皮先切开成8等份，抹上番茄酱。
海鲜披萨的做法图解3

步骤3

熟玉米洋葱碎加入适量的沙拉酱，拌均匀。
海鲜披萨的做法图解4

步骤4

将调了味的玉米洋葱碎铺放在披萨皮上，再摆上蟹柳肉。
海鲜披萨的做法图解5

步骤5

将马苏里拉芝士碎均匀铺放在最上面。
海鲜披萨的做法图解6

步骤6

撒上少许黑胡椒粉。
海鲜披萨的做法图解7

步骤7

烤箱上下火180度预热5分钟后，放入中层，烘烤15分钟。
海鲜披萨的做法图解8

步骤8

出炉时再撒少许披萨草，开始品尝。

海鲜披萨的烹饪技巧

1、蟹柳棒本身是咸味的，无需另外调味。玉米粒和洋葱加热煮熟后用色拉酱调味即可。撒上少许黑胡椒粉和披萨草，可以给披萨风味加分，如果没有可以忽略这两样。 2、披萨皮的制作，可以参考我的上一个菜谱【自制披萨皮】。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-02-22

©本菜谱的做法由 Q猪宝宝 编写，未经授权不得转载
分类： 意大利菜 外国菜 香 芝士味 烤

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