木耳炒莴笋+

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七月的大手
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木耳是我家餐桌上的常客了！它不仅口味很好，而且它具有清理肠胃等各种功效！是一位好食材！ 木耳与绿色莴笋搭配，不用过多的调料，味道也很鲜美! 七月这个挑食的小主，也挺喜欢吃这道菜！趁我不注意，自顾自的用手抓起来直接吃！还一个劲的说好吃

木耳炒莴笋的用料

莴笋400g 干木耳5g 蒜两粒 400g 蒜 2粒
木耳 5g 盐 适量
家乐热炒鲜露 几滴

木耳炒莴笋的做法

木耳炒莴笋+#萌娃开饭啦#的做法图解1

步骤1

莴笋去皮，木耳提前送温水泡发，剥好蒜！然后将所有食材洗干净
木耳炒莴笋+#萌娃开饭啦#的做法图解2

步骤2

莴笋切片，木耳撕成小朵，蒜拍碎
木耳炒莴笋+#萌娃开饭啦#的做法图解3

步骤3

锅烧热，放入适量油，油热，放入莴笋，翻炒均匀
木耳炒莴笋+#萌娃开饭啦#的做法图解4

步骤4

待莴笋断生，放入木耳，翻炒均匀
木耳炒莴笋+#萌娃开饭啦#的做法图解5

步骤5

木耳很容易熟，稍微翻炒几下，就放入蒜粒！
木耳炒莴笋+#萌娃开饭啦#的做法图解6

步骤6

接着放入少许盐翻炒均匀
木耳炒莴笋+#萌娃开饭啦#的做法图解7

步骤7

接着滴几滴家乐热炒鲜露，翻炒均匀，就可以出锅了
木耳炒莴笋+#萌娃开饭啦#的做法图解8

步骤8

是不是很有食欲
木耳炒莴笋+#萌娃开饭啦#的做法图解9

步骤9

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木耳炒莴笋的烹饪技巧

大手提示: 1.食材大手没有刻意去称量，是大概数，你们可以根据个人口味进行适量调整 2.这道菜很容易熟，不用炒太久
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-04

©本菜谱的做法由 七月的大手 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 咸 家常味 下饭菜 家常菜

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