秋葵小炒

独家
1.4万 浏览 32 收藏

秋葵小炒的用料

秋葵 200g 姜蒜 適量
木耳 100g 豆干 150g
雞肉 200g

秋葵小炒的做法

秋葵小炒的做法图解1

步骤1

把秋葵、豆干、木耳切好,姜蒜适量。
秋葵小炒的做法图解2

步骤2

因为豆干最硬,姜蒜爆香后,所以先下豆干
秋葵小炒的做法图解3

步骤3

将豆干炒至金黄色后,可依次加入木耳,秋葵,中火炒大概10min可加盐,鸡粉或者耗油。
秋葵小炒的做法图解4

步骤4

装盘~
秋葵小炒的做法图解5

步骤5

喜欢吃肉的朋友可以加鸡肉或者猪肉,味道都是不错的。这是一道快手料理,而且非常有营养,具有补肾养胃的好效果。喜欢的朋友可以试试

秋葵小炒的烹饪技巧

1、黑木耳需要提前泡,如果用热水泡可以加快木耳变软速度; 2、秋葵切后会有粘液,并不需要冲洗,这个对胃粘膜有保护作用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-07-06

你当前的位置:豆果美食 > 秋葵小炒

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 秋葵小炒的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活