牛奶银耳桃胶

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牛奶银耳桃胶是用桃胶、银耳制作的一道甜点。银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效，口感好。购买食材可加我wx：xialovexin

牛奶银耳桃胶的用料

银耳 1朵 桃胶 10粒左右
牛奶 一瓶 冰糖 适量

牛奶银耳桃胶的做法

牛奶银耳桃胶的做法图解1

步骤1

桃胶泡发10小时
牛奶银耳桃胶的做法图解2

步骤2

银耳泡发20分钟，电炖盅炖2到3小时至起胶
牛奶银耳桃胶的做法图解3

步骤3

加入已泡发的桃胶并加入适量纯净水，炖30分钟
牛奶银耳桃胶的做法图解4

步骤4

起锅后加入冰糖，再倒牛奶

牛奶银耳桃胶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-19

©本菜谱的做法由 小虾米在养生 编写，未经授权不得转载

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