烫油麦菜（蒜蓉油麦菜）

13.2万 浏览 708 收藏
收藏
闹闹糖果战士
闹闹糖果战士
＋ 关注

麦菜平时都是炒着吃，偶尔换烫的口味也不错，清脆爽口

烫油麦菜（蒜蓉油麦菜）的用料

油麦菜 200克 蒜头 20克
酱油 适量

烫油麦菜（蒜蓉油麦菜）的做法

烫油麦菜（蒜蓉油麦菜）的做法图解1

步骤1

折好想要的长度
烫油麦菜（蒜蓉油麦菜）的做法图解2

步骤2

煮一锅水，水滚后倒入食用油
烫油麦菜（蒜蓉油麦菜）的做法图解3

步骤3

倒入麦菜搅拌加入少量盐，烫的时间看个人喜好，我喜欢清脆原味，烫一会儿就捞起来了，
烫油麦菜（蒜蓉油麦菜）的做法图解4

步骤4

热油炸蒜末
烫油麦菜（蒜蓉油麦菜）的做法图解5

步骤5

蒜油淋在菜上面，再淋少量酱油即可

烫油麦菜（蒜蓉油麦菜）的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-04

©本菜谱的做法由 闹闹糖果战士 编写，未经授权不得转载

烫油麦菜（蒜蓉油麦菜）的其他做法更多

上传我做的这道菜

烫油麦菜（蒜蓉油麦菜）的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 烫油麦菜（蒜蓉油麦菜）

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 烫油麦菜（蒜蓉油麦菜）的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活