亚热带风情巴沙鱼柳

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巴沙鱼，龙利鱼，雪白无刺，嫩滑多汁，配上开胃可口的酱汁，仿佛躺在沙滩般舒服。

亚热带风情巴沙鱼柳的用料

巴沙鱼 150g 鸡蛋 一个
橙子 一个 生粉 20g
料酒 50g 盐 5克
胡椒粉 2克 水 适量
玉米油 适量

亚热带风情巴沙鱼柳的做法

亚热带风情巴沙鱼柳的做法图解1

步骤1

鱼柳先解冻，准备好材料
亚热带风情巴沙鱼柳的做法图解2

步骤2

将鱼柳冲洗一下，放进盘子，倒入料酒，撒上胡椒粉，盐，腌制十分钟，中途翻面
亚热带风情巴沙鱼柳的做法图解3

步骤3

准备糊糊，将生粉，鸡蛋，水，一点点盐，拌匀成糊状
亚热带风情巴沙鱼柳的做法图解4

步骤4

鱼柳双面裹上蛋糊
亚热带风情巴沙鱼柳的做法图解5

步骤5

热锅加油
亚热带风情巴沙鱼柳的做法图解6

步骤6

小火慢煎
亚热带风情巴沙鱼柳的做法图解7

步骤7

中途翻面
亚热带风情巴沙鱼柳的做法图解8

步骤8

煎到鱼快熟了，将剩余的蛋糊倒进去，小火煎熟
亚热带风情巴沙鱼柳的做法图解9

步骤9

装盘
亚热带风情巴沙鱼柳的做法图解10

步骤10

配上香橙，蕃茄酱
亚热带风情巴沙鱼柳的做法图解11

步骤11

简单开胃美味的一餐就完成了
亚热带风情巴沙鱼柳的做法图解12

步骤12

品尝吧
亚热带风情巴沙鱼柳的做法图解13

步骤13

鲜嫩多汁

亚热带风情巴沙鱼柳的烹饪技巧

盐不用加太多，可以挤些橙汁或者柠檬汁，更清新！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-27

©本菜谱的做法由 Miss.Joy 编写，未经授权不得转载

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