蓝莓山药泥

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健脾消食，减肥护胃

蓝莓山药泥的用料

山药 一根 蓝莓酱 少量
酸奶 40g

蓝莓山药泥的做法

蓝莓山药泥的做法图解1

步骤1

洗净上锅蒸大概15分钟，用筷子戳一下轻松穿过即为熟透
蓝莓山药泥的做法图解2

步骤2

去皮
蓝莓山药泥的做法图解3

步骤3

碾压成泥加入适量酸奶
蓝莓山药泥的做法图解4

步骤4

裱花袋准备好，裱花嘴要大号
蓝莓山药泥的做法图解5

步骤5

山药泥放入
蓝莓山药泥的做法图解6

步骤6

开始自由发挥吧
蓝莓山药泥的做法图解7

步骤7

淋上蓝莓酱
蓝莓山药泥的做法图解8

步骤8

开吃～

蓝莓山药泥的烹饪技巧

山药用面山药 先蒸熟后去皮可以防止过敏
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-01

©本菜谱的做法由 一一城主 编写，未经授权不得转载
分类： 下午茶 甜品 10-11个月 12-23个月

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