炸桂鱼

精品
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炸桂鱼的用料

桂鱼 600克 新鲜番茄 150克
洋葱 50克 25克
25克 红辣椒 25克
腰果 10克 辣酱油 100克
鱼露 50克 味精 50克
生粉 25克 色拉油 750克(实耗50克)

炸桂鱼的做法

步骤1

将桂鱼去骨、去鳞、去内脏,洗净起骨出肉。加入20克鱼露腌制入味。

步骤2

把腌制好的桂鱼肉拍少许生粉(约15克),锅上火,入油,烧至八成热时,放入桂鱼炸4分钟至金黄色,捞出,控油。

步骤3

另起锅,将鱼露、番茄汁(将150克新鲜番茄用榨汁机打成汁)、辣酱油、洋葱、葱、姜、红辣椒烧开,放入由10克生粉调成的水淀粉勾芡,淋在桂鱼身上即可。

步骤4

将腰果微炸至金黄色,撒在鱼身上,即可。也可不用腰果,直接上桌。

炸桂鱼的烹饪技巧


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创建时间:2012-09-10

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