溜肥肠

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溜肥肠的用料

野猪大肠 青红椒
洋葱 青蒜
料酒 白糖适量
花椒少许 八角1个
姜丝 葱段
酱油
水淀粉

溜肥肠的做法

溜肥肠的做法图解1

步骤1

虽说是免洗的猪大肠但还是要拿盐醋搓洗一下,清洗干净。将洗好的猪大肠放入凉水下锅,放入葱段、姜片、八角、绍酒、盐、胡椒粉。
溜肥肠的做法图解2

步骤2

待锅开,水冒出白沫,撇去沫子,加入绍酒,煮40分钟。
溜肥肠的做法图解3

步骤3

将煮好的肥肠捞出待用。
溜肥肠的做法图解4

步骤4

将捞出的肥肠晾凉切段待用。
溜肥肠的做法图解5

步骤5

重要的溜就在这时候出现了,热锅温油放入肥肠煸炒捞出(保持油温使肠子里的不健康的油逼出来,大肠也变得爽脆)。
溜肥肠的做法图解6

步骤6

热锅温油放入洋葱、青椒块炒出香味。
溜肥肠的做法图解7

步骤7

放入红椒、肥肠翻炒加入酱油、高汤、胡椒粉、盐调味炒匀。
溜肥肠的做法图解8

步骤8

调好水淀粉,勾芡,放入青蒜段,翻均匀出锅即可。

溜肥肠的烹饪技巧


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创建时间:2012-10-29

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