减脂餐

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温柔且酷的梅子
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每天都要好好吃饭 因为总有一个人惦记着你

减脂餐的用料

生菜 1颗 鸡蛋 2个
圣女果 5个 全麦面包 一片
抹茶味代餐 1包

减脂餐的做法

步骤1

水煮生菜的时候加点油，这样煮出来的青菜更绿。两个水煮蛋吃一个蛋黄就好了

减脂餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-08

©本菜谱的做法由 温柔且酷的梅子 编写，未经授权不得转载

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