能吃出肉味的胡萝卜香菇西蓝花鸡蛋饼

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许甜甜的大胃猫
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多吃蔬菜，营养均衡，保护视力！为了孩子，麻麻真的操碎了心！

胡萝卜香菇西蓝花鸡蛋饼的用料

面粉 200克 鸡蛋 3个
盐 适量 五香粉 适量
食用油 适量 清水 适量
西蓝花 4朵 胡萝卜 半根
香菇 3朵 香葱 适量

胡萝卜香菇西蓝花鸡蛋饼的做法

能吃出肉味的胡萝卜香菇西蓝花鸡蛋饼的做法图解1

步骤1

蔬菜洗尽备用
能吃出肉味的胡萝卜香菇西蓝花鸡蛋饼的做法图解2

步骤2

香葱切末！胡萝卜，香菇，西蓝花焯水后剁碎
能吃出肉味的胡萝卜香菇西蓝花鸡蛋饼的做法图解3

步骤3

盆里打入3个鸡蛋
能吃出肉味的胡萝卜香菇西蓝花鸡蛋饼的做法图解4

步骤4

加入，面粉，五香粉，蔬菜
能吃出肉味的胡萝卜香菇西蓝花鸡蛋饼的做法图解5

步骤5

分次加入适量水，搅拌成糊状
能吃出肉味的胡萝卜香菇西蓝花鸡蛋饼的做法图解6

步骤6

锅底刷少量油，倒入面糊！图省事的，也可以一次倒的多一点，摊成整张饼！
能吃出肉味的胡萝卜香菇西蓝花鸡蛋饼的做法图解7

步骤7

中火煎至两面金黄，即可出锅！
能吃出肉味的胡萝卜香菇西蓝花鸡蛋饼的做法图解8

步骤8

没有番茄酱了，配了酸甜酱，也是很好吃的！早上一杯牛奶，2块饼，营养满满！

胡萝卜香菇西蓝花鸡蛋饼的烹饪技巧

洗一下，煮一下，剁一下，拌一下，煎一下，齐活！营养美味，简单快手！早餐再也不用出去买咯！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-03

©本菜谱的做法由 许甜甜的大胃猫 编写，未经授权不得转载

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