凉薯炒五花肉
凉薯有什么功效和作用呢,凉薯咱们北方人叫地瓜,它的性味是甘甜,微凉,它的功能主治,凉薯的它的块茎,它具有止咳和解酒的作用,对于这种慢性酒精中毒的,还有这种经常喝酒的人群,我们用这种地瓜,就是这个凉薯,切成丝以后,用拌糖吃,有一定的解酒的作用,但是凉薯它外用,还可以治疗一些疥疮,现在医学分析凉薯它的成分,它有抗肿瘤蛋白,这个抗肿瘤蛋白,它对于抑制黑色素瘤,肝癌,胃癌的活性,有一定的作用,所以常食凉薯,有一定的防治肝癌的这种功效。
第二凉薯里面,它含有钙,锌,铜,铁,磷等一些,多种矿物质,所以呢,这个人食用凉薯以后,可以补充这些必要的,这种微量元素,第三呢,凉薯当中含有黏液蛋白,能够分解血液中的胆固醇,能够改善血液粘稠度,所以能够改善血循环,对于心脑血管疾病的这种人群,有一定的好处,第四,凉薯它能够保护胃黏膜,食用凉薯以后,它的这种,凉薯当中的一些黏蛋白等物质,可以对胃黏膜有一个保护作用。
凉薯炒五花肉的做法
凉薯炒五花肉的烹饪技巧
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创建时间:2019-12-09
©本菜谱的做法由 芸淡疯晴 编写,未经授权不得转载
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