肉酥蔬菜手卷 萌到你了么

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今天做的宝宝餐，肉酥蔬菜手卷，营养搭配合理，方便宝宝抓握。尤其对于厌食，不爱吃蔬菜的宝宝可以试试哦，每次都是光盘行动，宝妈们可以做起来哦！ 宝妈也可以享用哦！

肉酥蔬菜手卷的用料

米饭 150g 西兰花 适量
胡萝卜 适量 海苔 适量
肉酥 适量

肉酥蔬菜手卷的做法

肉酥蔬菜手卷 萌到你了么的做法图解1

步骤1

1准备食材。蒸好现已微热的米饭，西兰花胡萝卜煮熟并切碎。
肉酥蔬菜手卷 萌到你了么的做法图解2

步骤2

2将米饭西兰花胡萝卜拌匀，米饭粘稠即可。
肉酥蔬菜手卷 萌到你了么的做法图解3

步骤3

3铺一张保鲜膜，可反复使用哦。
肉酥蔬菜手卷 萌到你了么的做法图解4

步骤4

4铺米饭，大小如图。
肉酥蔬菜手卷 萌到你了么的做法图解5

步骤5

5放入肉酥。
肉酥蔬菜手卷 萌到你了么的做法图解6

步骤6

6卷卷卷，两头一定要捏紧实哦
肉酥蔬菜手卷 萌到你了么的做法图解7

步骤7

7卷海苔。
肉酥蔬菜手卷 萌到你了么的做法图解8

步骤8

8摆盘。
肉酥蔬菜手卷 萌到你了么的做法图解9

步骤9

9成品图，萌萌哒，光盘行动开始喽。

肉酥蔬菜手卷的烹饪技巧

1卷饭时，务必两头捏紧实，这样手卷不容易散，宝宝抓握方便。 2一岁+宝宝，米饭可以加少许盐。 3宝妈也可以享用哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-17

©本菜谱的做法由 拳头妈妈美食记 编写，未经授权不得转载

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